リラクゼーションサロン Hagumi

筋肉が固くなった場所を揉みほぐすことによって、肩コリや首コリなどの改善効果や、血行を促進する効果が期待されています。特に筋力の弱い女性の場合、下半身に血液が滞り、むくみが現れがちです。そんな時に、ベッドに横たわってふくらはぎを揉みほぐしてもらうことで、全身の血流促進効果が期待できます。

全身の筋肉をゆっくり伸ばしながら、お悩みの部位にアプローチ。
筋肉をほぐすことでリンパや血液の流れがよくなると同時に、新陳代謝もアップさせることができます。その結果、冷え性の解消や改善、疲労回復にもつながります。
 

体の老廃物や余分な水分の排出を促し、むくみの解消、血行もよくなるので、末梢血管までしっかり血液が行き渡り、冷えの解消にもつながりやすくなります。



角質ケア
角質ケアはフットブラシで適切にケアすることで、足のにおいや水虫対策にもなるため、
素足になる機会の多い暑い季節にはぜひおすすめです。



足ツボマッサージ
フットバスにより足を温めることで足だけでなく、体全体の血流を促進し、むくみやだるさが改善されます。



ヘッドマッサージ
ヘッドマッサージは、特に目の疲れ、肩こり、首こりの改善効果が期待できます。 それだけでなく、頭部の血流改善により、全身の血流が良くなります。 PCをよく使い目が疲れている方や肩こり、首こりがひどい方は是非一度試してみてください。



ハンドマッサージ
ハンドマッサージを行うことで、リラックス効果や血流促進、睡眠の質の改善などさまざまな効果があります。また、ハンドマッサージは脳を活性化し、認知症の予防や記憶力の向上にも効果が期待できます。