酸欠チェック
長きにわたるマスク生活によって、私たちは気付かぬうちに鼻呼吸から口呼吸になってしまっています。
口で呼吸をしてしまうと、肺の奥まで酸素が行き届かないため、体が隠れ酸欠に陥ってしまっているかもしれません。
体の酸欠は、体に様々な症状を及ぼします。あなたの体の酸欠具合をチェック!