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・インドヨガではアジャストメントをとても大切にしており、講師がアジャストメントに入ることがあります。
・インドヨガでは呼吸や、微細な感覚を大切にするため、マスク、腕時計、靴下等は着用せずにクラスを受けることをお願いしております。
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