受付中
21/09/19 08:30~09:00

全身目覚める朝フローヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸と動きで中から温め、動きやすい身体づくりをご提案します。 全身を動かすフローヨガで気持ちよく身体が目覚めます。 朝に身体を動かし、体内時計をリセットして1日の始まりを快適にスタートしましょ... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/09/20 06:45~07:15

ゆっくり動かす朝ヨガ30〈Ikuko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
呼吸での肋骨周りの動きを感じながら、呼吸を動きを組み合わせ色々なリズムの呼吸を体感します。また、そこ... 詳細
定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/09/23 08:30~09:00

朝の太陽礼拝30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
太陽礼拝を行いましょう。 呼吸と動きで中から温め、動きやすい身体づくりをご提案します。 朝に... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/09/26 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/09/28 08:30~09:15

モーニングヨガ〈Kuniko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳へ... 詳細
定員:7名
受講料:¥2,800(税込)
受付中
21/10/03 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/10/10 08:30~09:00

全身目覚める朝フローヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸と動きで中から温め、動きやすい身体づくりをご提案します。... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/10/24 08:30~09:00

朝の太陽礼拝30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
太陽礼拝を行いましょう。 呼吸と動きで中から温め、動きや... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
21/10/31 08:30~09:00

呼吸で目覚める朝ヨガ30〈Hideko〉

~1日の始まりを快適に~
呼吸とゆっくりとした動きで身体の中から温め、動きやすい... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,000(税込)