タグ: マインドフルネス
受付中
2023/12/7(木) 09:30~10:15

身体スッキリヨガ45〈Midori〉

~内側から軽快な身体作り~
この季節、朝晩と日中での気温差で疲れが出ていませんか? また、内臓の疲れや冷えなどから肩、腰が凝り固まって感じる方もいるのではないでしょうか? 呼吸と動きを組み合わせ、身体の内側から巡りや温か... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
2023/12/11(月) 10:30~11:00

ベビーマッサージ30〈Tomoko〉

~ママと子供の心身を満たす時間作りを~
「ベビーマッサージ・ママヨガクラスが始まります」 アタッチメントベビーマッサージでは赤ちゃ... 詳細
定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
受付中
2023/12/11(月) 21:30~22:00

ナイトタイムヨガ〈Kuniko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
おやすみ前に、骨/関節の動き、身体の繋がり、脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体の安定... 詳細
定員:7名
受講料:¥2,000(税込)
受付中
2023/12/14(木) 09:30~10:15

身体スッキリヨガ45〈Midori〉

~内側から軽快な身体作り~
この季節、朝晩と日中での気温差で疲れが出ていませんか? ... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
2023/12/16(土) 08:30~09:15

モーニングヨガ〈Kuniko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳へ... 詳細
定員:5名
受講料:¥2,800(税込)
受付中
2023/12/21(木) 09:30~10:15

身体スッキリヨガ45〈Midori〉

~内側から軽快な身体作り~
この季節、朝晩と日中での気温差で疲れが出ていませんか? ... 詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
受付中
2023/12/28(木) 21:30~22:00

ナイトタイムヨガ〈Kuniko〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
おやすみ前に、骨/関節の動き、身体の繋がり、脳への働きかけを... 詳細
定員:7名
受講料:¥2,000(税込)