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マインドフルネス
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受付中
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2023/12/7(木) 09:30~10:15
身体スッキリヨガ45〈Midori〉
~内側から軽快な身体作り~
この季節、朝晩と日中での気温差で疲れが出ていませんか? また、内臓の疲れや冷えなどから肩、腰が凝り固まって感じる方もいるのではないでしょうか? 呼吸と動きを組み合わせ、身体の内側から巡りや温か...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
免疫機能向上
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
ストレス対策
,
マインドフルネス
受付中
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2023/12/11(月) 10:30~11:00
ベビーマッサージ30〈Tomoko〉
~ママと子供の心身を満たす時間作りを~
「ベビーマッサージ・ママヨガクラスが始まります」 アタッチメントベビーマッサージでは赤ちゃ...
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定員:15名
受講料:¥1,000(税込)
マインドフルネス
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ママヨガ
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親子ヨガ
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Tomoko
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グループ
受付中
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2023/12/11(月) 21:30~22:00
ナイトタイムヨガ〈Kuniko〉
~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
おやすみ前に、骨/関節の動き、身体の繋がり、脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体の安定...
詳細
定員:7名
受講料:¥2,000(税込)
マインドフルネス
,
Kuniko
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
免疫機能向上
受付中
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2023/12/14(木) 09:30~10:15
身体スッキリヨガ45〈Midori〉
~内側から軽快な身体作り~
この季節、朝晩と日中での気温差で疲れが出ていませんか? ...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
マインドフルネス
,
ストレス対策
,
グループ
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オンラインdeダイエット
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免疫機能向上
受付中
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2023/12/16(土) 08:30~09:15
モーニングヨガ〈Kuniko〉
~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳へ...
詳細
定員:5名
受講料:¥2,800(税込)
マインドフルネス
,
Kuniko
,
朝ヨガ
,
代謝アップ
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
A-yoga60
受付中
●
2023/12/21(木) 09:30~10:15
身体スッキリヨガ45〈Midori〉
~内側から軽快な身体作り~
この季節、朝晩と日中での気温差で疲れが出ていませんか? ...
詳細
定員:7名
受講料:¥1,500(税込)
免疫機能向上
,
オンラインdeダイエット
,
グループ
,
ストレス対策
,
マインドフルネス
受付中
●
2023/12/28(木) 21:30~22:00
ナイトタイムヨガ〈Kuniko〉
~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
おやすみ前に、骨/関節の動き、身体の繋がり、脳への働きかけを...
詳細
定員:7名
受講料:¥2,000(税込)
免疫機能向上
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グループ
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オンラインdeダイエット
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Kuniko
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マインドフルネス