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動画配信 アロマセラピー基礎知識 第1弾「アロマは救急箱」
MST
3回シリーズでお届けする第1弾は“ラベンダー”です。更年期は心と身体のバランス崩れに振り回されやすいもの。しかも、突然に起こるから困りもの。不安感が来たりホットフラッシュなど、... 詳細
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動画配信 秋・冬の感染予防対策〜 筋肉の伸縮で血流UP!
第9回MSTセルフケアシリーズ
コロナ禍で、リモートワークやオンライン会議、セミナーが定着してきましたが、一方でカラダを動かす機会... 詳細
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動画配信 人はなぜ歯を磨くか? 〜お口の健康とQuality of Life〜
第8回MSTセルフケアシリーズ
コロナ禍の中、国民の健康の高まりとともに、毎日美味しいものを食べ、笑顔で楽しく過ごしたいという、お口... 詳細