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A-yoga60
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受付中
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2024/4/26(金) 20:00～21:00
体幹ヨガ60〈Tomomi〉
～身体の内側から目覚め、姿勢の安定へ ～
運動はもちろん、姿勢美人になるためにも大切な体幹をヨガのポーズを通して目覚めさせ、更に強化するクラスです。 姿勢美人、競技力向上を目指す方にオススメです！
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定員：7名
受講料：￥2,000(税込)
A-yoga60
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Tomomi
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グループ
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オンラインdeダイエット
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美トレ
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”美”姿勢
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2024/4/29(月) 08:30～09:15
モーニングヨガ〈Kuniko〉
～呼吸の最適化-心と身体の安定へ ～
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化～心...
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定員：5名
受講料：￥2,800(税込)
マインドフルネス
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代謝アップ
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A-yoga60
