イベントスケジュール

受付中 ●

2025/11/26(水) 14:00～16:00

はじめてでも大丈夫。子どもから大人まで楽しめるイベントです

「健康空手」とは従来の空手とは異なり、お子さまや高齢者でも無理なく行えるように身体の動きを緩やかにし、ストレッチや軽い体操を取り入れた運動です。また、呼吸法なども重視し、心身ともに健康増進に... 詳細