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「TERAKOYA HONGWANJI」11/16(土)・12/7(土)リフレッシュヨガ ~脳と身体に癒しとエネルギーを!~
脳機能の改善とともに、爽快感が向上・疲労感や抑うつ感が低下するなど、心理面における効果も立証されているシナプソロジー®を取り入れた講座です。
11月『呼吸を深めてストレス緩和』... 詳細
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「TERAKOYA HONGWANJI」自分でつくって食べる!世界の一汁一菜 〜無理なく自分をいつくしむ料理〜
「食事とは、自分をいつくしむことなんだ」私が一人暮らしをして、はじめて気づいたことでした。いま、単... 詳細
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「TERAKOYA HONGWANJI」銅鏡をつくろう! ~銅鏡の過去・現在・未来~
銅鏡は中国大陸から伝わってきて、平安時代に日本的な意匠になり和鏡と呼ばれるようになります。儀礼で使... 詳細