Make your body flexible and mobile
-しなやかで動ける身体へ-
グループレッスンのみの回数プラン
申し込みフォームになります。
ご新規の方も申し込み可能です。
※こちらの回数プランに申し込みして頂いたら、
ヨガ・ピラティスのレッスンが受講可能です。
【メニュー】
プラン④
グループレッスン8回
料金:16,000円(税込)
プラン⑤
グループレッスン5回
料金:11,000円(税込)
プラン③
グループレッスン3回
料金:7,000円(税込)
※1月〜2月までに申し込みして頂いたプラン分の回数受講お願い致します。
●申し込みは12/29まで
★ヨガ・ピラティスグループレッスン開催場所
【北浜・天満橋】
大阪市中央区東高麗橋2-2 3F studio SHALA
北浜駅徒歩5分
天満橋駅徒歩6分
※グループレッスンの開催日のご確認はお願い致します。
※ヨガ、ピラティスのグループレッスンの定員は各5名になります。
※開場はレッスンの15分前からとなります。
【お支払い方法】
銀行振込
※お申し込み確認後こちらから振込先詳細を
メールにてご連絡致します。
※グループレッスンのご予約はご入金後、
お越し頂ける日をwebからご予約お願い致します。
ヨガ・ピラティスのグループレッスン予約
https://reserva.be/makecreation
★表記上、グループレッスンの料金が2,500円と表示されますが
こちらのプランにお申し込み頂いた方はレッスン毎にお名前を確認しておりますので、レッスン当日に料金が発生することはございませんのでご安心下さい。
〜こんな方にオススメ〜
✔︎肩凝り、腰痛を改善したい方
✔︎美脚になりたい方
✔︎姿勢改善したい方
✔︎体幹を鍛えたい方
✔︎身体を引き締めたい方
✔︎柔軟性アップしたい方
✔︎少人数で専門性のあるレッスンを受けたい方
✔︎しなやかな身体作りをしたい方
✔︎スポーツなどのパフォーマンスアップしたい方
✔︎肩凝り、腰痛を改善したい方
✔︎美脚になりたい方
✔︎姿勢改善したい方
✔︎体幹を鍛えたい方
✔︎身体を引き締めたい方
✔︎柔軟性アップしたい方
✔︎少人数で専門性のあるレッスンを受けたい方
✔︎しなやかな身体作りをしたい方
✔︎スポーツなどのパフォーマンスアップしたい方
北浜スタジオ
上本町スタジオ
2月スケジュール
インストラクター紹介
松山 夏菜
◆資格◆
PHI Pilates MatⅠ& MatⅡ認定インストラクター
PHI Pilates Props認定インストラクター
Yoga Move Basic認定インストラクター
2012年にヨガとピラティスを開始。
当時は専門スタジオに一般のお客さんとしてレッスンに通っていたが、自分の好きなことを仕事にしたいと思い2015年にピラティス、2016年にヨガのインストラクターの資格を取得。
某フィットネスジムで社員で働いた後に2017年からフリーのインストラクターとして活動開始。
関西圏のフィットネスジムにてヨガ、ピラティスのグループレッスン、少人数の有料レッスン、パーソナルレッスンを指導。
40名規模のクラスでは8週連続定員にした経験があり、女性、男性問わず20代〜80代までの幅広い方に指導。
解剖学に基づいたレッスン構成、
細やかな指導をしています。
そしてそれをわかりやすく伝えるのが得意です(^^)
"本物のレッスンを提供すること"
それを追求したレッスンを心がけてます。
31歳で6年振りにダンスを復活！
20〜26歳まで関西のクラブのショーケースなどで
レゲエダンサーとして活躍。
年齢、ダンスの経験の有無、そんな事を取っ払って
ダンスの楽しさを伝えたいと思いダンスレッスンを企画。
"いつからでも何歳からでも身体は変わる"
持ち物
動きやすい服、水分、タオル注意事項
・ご入金後のキャンセルは受付しておりませんのでご注意下さい。・お申し込み後、振込先詳細をメールにてご案内致します。ご案内後、3営業日以内にお振り込みお願い致します。
※振込み手数料はお客様負担にてお願い致します。
・お申し込み頂いた規定のレッスンの受講回数が未消化でも返金致しませんのでご了承下さい。
【お願い】
docomo、au、softbankなど各キャリアのセキュリティ設定のため初期設定でユーザー受信拒否と認識されていたり、お客様が迷惑メール対策等で、ドメイン指定受信を設定されている場合に、メールが届かないことがございます。
以下のメールを受信できるようにして下さいますようお願いします。
メールアドレス:makecreation1008@gmail.com
お問合せ
makecreation1008@gmail.com申し込みは終了しました