川﨑ゆきえ先生による“ボール”を有効的に使ったPilates Lesson Workshop　✻　今後に活かせるレクチャーつき！

申し込みは終了しました

「ボール」を使ったエクササイズのバリエーションを、
実際に体で体感いただく70分レッスン！
強度の調整として、体の細かい使い方を分かりやすくする
ツールとして等、ボールの様々な使い方を学びます。
レッスンの中でどんな風に活用していくのか、プログラムの組みかたや流れ、川﨑先生のキューイングなど…
実際のレッスンを体感することで今後のレッスンに参考になることが盛りだくさん！
70分レッスンの後は、解説・レクチャーつき✩
何を目的にボールを取り入れたのか、活用時のポイントなどをお伝えします。

今後インストラクターとして活動したい方、
すでにレッスンをされているインストラクターへ向けた、
レベルアップワークショップです。

会場: JOT大阪校

ホームページ: http://jotyoga-pilates.com/

住所: 〒5300001 大阪府大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館７階

アクセス: ［電車でお越しの方］
●阪神「梅田駅」西出口より徒歩約5分
●地下鉄四つ橋線「西梅田駅」北改札口より徒歩約3分
●JR「大阪駅」桜橋出口より徒歩約7分
●JR東西線「北新地駅」西改札口より徒歩約5分
●地下鉄御堂筋線「梅田駅」南改札口より徒歩約7分
●阪急「梅田駅」中央改札口より徒歩約12分

［車でお越しの方］
●土佐堀方面よりお越しの場合、阪神高速11号池田線出入橋出口より約3分
●豊中方面よりお越しの場合、阪神高速11号池田線梅田出入口より約5分
●ザ・リッツ・カールトン大阪など近隣駐車場多数あり

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講師のご紹介

川﨑ゆきえ先生

内閣府認証日本統合医学協会認定メディカルピラティスインストラクター

FTPマットピラティスインストラクター

皆さんお待ちしております！

持ち物

動きやすい服装
筆記用具

開催日時

2020年2月5日（水）10:00～12:00

講座内容

✻ボールを使ったレッスン　　70分
✻レッスンの解説・レクチャー　50分

参加費用

JOT在卒生　3,000円（税別）

参加資格

ピラティス実技授業終了者又は受講中の方

06-6345-6999

お問い合わせは上記電話番号まで！
※定員に達し次第締め切らせていただきます。
（キャンセルのご連絡は2日前までとさせていただきます）