8月８日ハタヨガ指導塾

この秋「ハタヨガ指導塾」が大阪にて始動します。
ブームの陰で希薄になった「知識と技術」をフォローアップするための講座です。


アーサナは本人による自律で効果を得るものですが、外から触れられることで初めて気付けることがあるのも事実です。


学んだ技術を生徒の体で試すことは出来ません。
また自分自身の体験なしに他者に触れることも出来ません。
このジレンマを解消すべく、インプットとアウトプットの両方をバランスよく行いましょう。
ヨーガを教えている方、インストラクターを目指す方にお薦めです。



⚫️８月８日のアーサナアジャストメント実践講座 ⚫️
ハタヨガ指導塾の３回目では、引き続き、ポーズのアジャストメントテクニックの実践です。
今回は逆転のポーズ、中でも特にヘッドスタンドにフォーカスします。
指導者をされている方、目指している方は、これまで通り、どうしたらヘッドスタンドのお手伝いが出来るかを学んでいきましょう。
また今回は、ヘッドスタンドが出来るようになりたい一般の方もウェルカム回となります。ヘッドスタンド攻略の論理的なヒントを掴みにいらして下さい。
構造的な裏付けに基づく補正の仕方を知っておくことは、生徒のみならず、インストラクター自身の故障を防ぐために役立ちます。今回が初めての方も安心してご参加下さい。
⚫️開催日時⚫️

日程：８月８日（土）
時間：14:00-17:30（ 3．５時間 ）
料金：7500円

⚫️担当講師⚫️
Sita 寺崎 由美子

2005 年より⽇本・インド、タイ、スリランカ、UAE など各国のスクールやアーシュラム、アーユルヴェーダ施設などで、ヨーガ実践法と理論を教えてきました。2010 年より Swami Govindananda Sarasvati の助⼿として、⼀年の⼤半をインドのアーシュラムでの指導と運営に当たっていましたが、2020 年以降は⽇本を主軸として活動しています。