「カラテサイズ」はエクササイズ感覚で空手を楽しみながら、健康的で女性らしいカラダに必要な筋肉を刺激できるプログラムです。普段の生活では体験できない突きや蹴りの動き。気合いを入れて打ち出す拳や蹴りで、日ごろ感じているストレスも吹き飛びますよ♪自分の限界を少しだけ超える爽快感を味わってください。心地いい汗をかいた後は、ストレッチやセルフマッサージで頑張った自分へのご褒美タイムもお楽しみいただけます。
備考
●18 歳以上女性限定。●損害保険は加入していませんのですべて自己責任でお願いします。
●三木山崎線 福崎方向 北条中学校前信号すぐ（駐車場に限りあり）。
[ 持] 動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物
参加費
500 円申し込みは終了しました