薬草も、風呂も、奈良と深い関わりがあると知っていましたか？どちらも、わたしたちの心身を癒してくれる大切な存在です。奈良の歴史をふり返りながら、なぜ薬草や風呂は癒しをもたらすのかを学びます。日々の暮らしに使える薬草や風呂のヒントを交えながら、奈良の観光やお出かけが楽しくなるスポットの紹介も。奈良のハーブティー・お土産付き。
＜こんな方におすすめ＞
・薬草が好き
・風呂・銭湯・温泉が好き
・心身を健康にする日々の暮らしのアイデアを知りたい
・奈良の歴史を学びたい
・薬草・風呂を切り口に、お出かけ・観光を楽しみたい。
講演者紹介
松本 梓：jiwajiwa
奈良県産の薬草100％「お風呂のハーブ」のオリジナルブランド『jiwajiwa（じわじわ）』代表。薬草・東洋医学・ホリスティック医学など、独自に学び実践中。吉野町に古民家施設『jiwajiwaな、おうち』を春〜秋い不定期オープンし、薬草足湯や養生講座を実施している。
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