【10/13 13:00】親子ヨガで心も体もスッキリ！ もっと仲良し親子になろう！

ヨガは、体の緊張をほぐすだけでなく、心もほぐし親子のきずなも深めることができます。本当の思いとはちがって、あたってしまうことがあるのが親子。「あ！また強くいっちゃった…。」なんていうことはありませんか？一緒にヨガをしながら、体を使ったコミュニケーションをしてみましょう。大切だよっていう気持を、ことばを使わずに伝えることができちゃうんです。体の大きさが違っても、体のやわらかさが違っても大丈夫。そんなの関係なくできて親子の絆を深めあえるのが、親子ヨガですから。