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朝6:20から40分間 毎月7日間連続 基礎から丁寧に教わる、オンラインヨガ
【ファースト朝チャレンジ2025 11月編】お申し込みフォーム
■開講日時：
2025年11月8日(土)-11月14日(金)(7日間)
朝6:20-7:00（40分）
内容
マスター・スダカー監修 スペシャルフロー＋プラナヤマ朝チャレンジが初めてという方も、基礎から丁寧に練習していけるクラスです。
朝チャレンジへの最初の一歩として、または、基本に戻って練習したい方へ最適です。
開催方法
オンライン（ZOOM）参加費
【7日間】¥10,000
※2025年朝チャレンジ又は、チャアヨガ朝チャレンジ（動画ZOOM配信含む）を
1年パッケージでご参加の一般生の皆様は、無料ご招待となります。
キャンセルポリシー
お申込み後のキャンセル返金、またお申込みされたクラス以外への変更はいたしかねますことをご了承くださいませ。準備する物
PCやスマートフォンなどのネット環境、ヨガマット、ヨガブロック、水分 など
※ヨガブロックをお持ちの方は、いつでも手の届くところにご用意ください。なくても大丈夫ですので、安心してご参加ください。
※股関節や膝に不調がある方、体力に自身がない方はタオルをご準備ください。
注意事項
・Zoomでの画面は講師側から動き全体が見えるようにマットの位置を調整しカメラをオンにしてご参加ください。
・録音録画はご遠慮ください。
・基本的には音声をミュートでご参加お願いいたします（何かありましたらミュートを解除してご質問ください）
・遅刻（フローが始まったあとの入室）は入室不可とさせていただきますので、お時間通りにご参加ください。
・あらかじめ欠席が分かっている場合・同室で2名以上の参加がある場合は、事前にご連絡をお願いいたします。
（ご連絡方法は、ZOOMIDご案内のメールに記載いたします）
・自己都合で欠席された場合や、遅刻による欠席においても返金することはできません。
申し込みは終了しました