【糖】を悪者にしないで。はちみつの魅力

【こんな方におススメ】
◎糖質制限ダイエットを続けてきた方
◎世の中の健康情報に疑問のある方
◎自分の体質改善をしたい方
◎はちみつを取り入れている方
◎家族にもはちみつでお手当てしたい方
◎糖代謝を学びたい方
◎元気に動き回れる体力が欲しい方

☆講座の概要☆
【糖は体に悪い】
という事を耳にしたことはないでしょうか？？

かつて私も
【糖の取りすぎで排卵が起きにくい】
と指摘され

真面目に糖質制限をおこなっていた1人です。

そんな私が
〝糖を悪者にしないで”
と思うほど
実は糖は体にはとっても必要なエネルギー源であり
糖を制限することによる影響も多くある事を学び、実体験として感じてきました。

そんな私が伝えたい‼︎
”糖の大切さ”
”糖代謝”

そして
”はちみつの魅力”
”はちみつの活用法”
をお届けします‼︎

糖代謝を回すための
ミネラルやビタミンも
なぜ体に必要なのか。

どんな時により必要なのか。

日常的なはちみつの使い分けなどもお話ししていきたいと思います

今回もご自身で、4つのエレメント(気質)の中の自分はどのタイプなのか。
も見つけ出すワークも取り入れ✨

その中で蜂蜜を試食しながら、
今の味覚の状態から、どのエレメントに向かいたいのか!!

簡単な自分探しワークも行っていきますよ♡

北中城村のcotonowaさんのドリンク付きです✨
パンやランチご希望の方は各自別途でございます。
宜しくお願い致します🙇‍♀️

お昼をまたぐ講座になりますが🙇‍♀️
帰りにcotonwaさんのランチやパンの購入も可能です（各自別途）
ハチミツの試食と販売も行いますよ❣️

講座を通して、心も体も頭も満たされるひと時となりますように。。。。♡

ご参加お待ちしております✨