＜バンジーとは？＞
太いものから細いものまで強度の違うバンジー（ゴム状のツール）を使い、シルクサスペンションだけではできないエクササイズができるので、シルクサスペンションのクラスの幅が広がります！
シルクサスペンションと一緒に、またはそれだけで使用することができます。
バンジーは伸び縮みするので、新しいエクササイズの発見があります。
また、シルクサスペンションと組み合わせて使用することで、よりお客様自身が、ターゲットとした身体の部位に正確にアプローチができていることが分かりやすいツールです。
こちらのワークショップにご参加頂くと、新たに『SilikSuspension™️バンジー』も提供できるようになります。
＜SilikSuspension™️バンジー ワークショップ＞
1. バンジーを使ったエクササイズのご紹介
セットアップの仕方やスタートポジション、クライアントに合わせた強度の調整などお伝えさせて頂きます。
2. SilkSuspension™️と組み合わせ方、サンプルクラスのご紹介、ご参加くださる皆様からのご質問などもお伺いしながら、SiliSuspension™️クラスに関してアップデートにもなれば幸いです。
＜SOU PILATES ACADEMYだからお伝えできること＞
東京・京都・大阪に8店舗を展開するSOU＋でも大人気のシルクサスペンション。
講師は現役のインストラクターとして日々多くのお客様のレッスンを担当しています。数多くの女性の身体を変えてきたノウハウを余すことなく全てお伝えします。
指導力・修正力などのトレーナー力が上がり、更にボディメイク技術も身につきます。
コースは、インストラクター以外の方の受講も歓迎です。
卒業後のフォローアップも充実していますので、安心してご受講ください。
＜開催概要＞
コース名
シルクサスペンション バンジー ワークショップ
開催日時
2021年
10月10日(日) 14:30-18:30
開催場所
SOU＋恵比寿店
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿4-9-11恵比寿たかむらビル301
受講料
30,000円(税込33,000円）
※決済完了後お席の確保となります。
定員
8名(※最低開催人数4名)
受講条件
SilkSuspension™️ Fundamentals以上の資格をお持ちの方であれば、インストラクター以外の方の受講も可。
ご自身の健康管理やボディメイクの為に受講される方もいらっしゃいます。
男性の受講も歓迎です！
お問合せ
ご不安なこと、ご不明点などありましたらどんなことでもお気軽にお知らせください。
SOU PILATES ACADEMY 事務局
運営会社：
株式会社フィットネス・ビューティー・ジャパン
https://sou-plus.jp/contact/
とにかく楽しい！
女性だけでなく、男性にも！
運動が苦手な方やシニア層、体力に自信の無い方からアスリートのパフォーマンスアップまで、どなたにでも高い効果を発揮する新感覚エクササイズ！
それが、シルクサスペンション™
- 会場
- ソウプラス恵比寿
- ホームページ
- https://sou-plus.jp/ebisu/
- 住所
- 〒1500013 東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11恵比寿たかむらビル301号
- アクセス
- JR山手線恵比寿駅東口より徒歩3分
講師
野宮唱鼓
Silk Suspenson™マスターティーチャー
SOU＋恵比寿店マネジャー
SOUグループテクニカルマネージャー
SOU＋恵比寿店ではシルクサスペンションだけでなく、ピラティスやマスターストレッチ®のグループレッスンの他、パーソナルレッスンも行う。また、ＳＯＵグループのテクニカルマネージャーとして数多くの人材を育成。憧れのトレーナーとしてスタッフからの信頼も厚い。2020年12月にシルクサスペンション™のマスターティーチャーとなる。開発者のキャサリン・キンバリーからの教えと、SOU＋でのレッスン経験を活かしたコース内容を皆様にご提供いたします。
中島聡子
Silk Suspension™マスターティチャー
SOU＋恵比寿店トップインストラクター
明るく、的確なレッスンで人気のＳＯＵ＋トップインストラクター。グループからパーソナル、自身の出産経験を活かしたマタニティークラスなどを提供。SOU＋スタッフの研修も行う。2020年12月よりシルクサスペンション™のマスターティーチャーとなる。シルクサスペンションは初回で身体の変化を感じられるのはもちろん、老若男女問わず沢山の方が楽しめるツール。より幅広くコース提供出来るよう日々学び続けている。
持ち物
◉動きやすい服装※室内換気を行っております。必要であれば1枚羽織るもの、靴下などをお持ちいただくことをおススメいたします。
◉筆記用具
◉お飲み物
◉軽食
※スタジオ1階がファミリーマートです。
注意事項
◉到着したら、オートロックで301をお呼出下さい。◉一階がファミリーマートのビルになります。
◉新型コロナウィルス感染拡大防止対策にご協力をお願いいたします
・新型コロナウィルスの諸症状(37.5度を超える熱、せき、頭痛など)がある方、感染者または感染が疑われる⽅
との濃厚接触があった⽅、1ヵ⽉以内に海外への渡航歴のある⽅は受講をお控えください。
・ご来店時、コース受講中に必ずマスクの着用をお願いいたします。
・来館時の検温のご協力をお願いします。
・入り口付近の他、随所に手の消毒液を設置しています。消毒にご協力をお願いいたします。
・マスク着用のため体調管理にお気をつけてご参加ください。