こんにちは。いまだに自分の職業が噛まずに言えない、コンディショニングトレーナーの西岡禎文です。
たくさんの情報の中から、当セミナーのサイトに来ていただいてありがとうございます。このセミナーに興味を持っていただいたということは、あなたも肩こりや腰痛に悩まされている日々をお過ごしなんでしょう。そんな日々ともうすぐお別れできますよ。
11月28日(土)10時30分~
『肩こり・腰痛を劇的に解消する セルフケア&身体操作セミナー』を開催します。
当店のスタジオにて、お客様をモデルにした実演しながらの施術、セルフケアのレクチャーを見学・体験してください。
遠方で京都まで来られない方向けに、zoomアプリを用いたオンラインセミナーも同時開催させていただきます。
参加はいずれも無料です。
私は、整体師として7年、トレーナーとして7年、合計14年間でのべ25,000人以上の方のお身体を見てきました。その中で感じたことは、『肩こりで悩んでいるの人、腰痛に苦しんでいる人には、それぞれ共通点がある』ということ。少し意識を変えるだけで、身体は簡単に変えられます。
先日、私の無料体験に来られた男性の方は、慢性的な腰痛に悩まされていて、1か月に何度もマッサージに通われていたそうですが、体験後1か月以上もマッサージに行っていないそうです。身体にも、お財布にも優しいですね♪以前よりもぐっすり眠れるようになったとのこと。私は、「ぐっすり眠れるようになった」と言われるのが一番うれしい瞬間です。
今回のセミナーは、上記の男性のように、普段から肩こり・腰痛でお悩み方には必見の内容です。「いつでも・どこでも・誰でもできる」セルフケアの方法をレクチャーします。
また、「疲れにくくなる身体の使い方」の講義もさせていただきます。介護の仕事をされている方や、ご両親の介護をされている方、小さなお子さんのいらっしゃるお母さまたちには、是非とも見ていただきたい内容です。
私が普段お客様に有料にてレクチャーしている内容を、余すことなくお伝えさせていただきます。同業種の方、施術家の方も見学・体験していただいて大丈夫です。誰でもできる技術ですので、是非ともパクっていただいて、みんなで肩こり腰痛のない幸せな世の中を作っていきましょう!
◆日時 2020年11月28日(土)10時30分~(約90分の予定)
◆参加資格 なし
当店に通われていない方でも参加可能です。
ただし、お店での見学体験希望の方は、階段を上がれる方(当店はエレベーターがないので…涙)
◆参加料 無料
店内での見学・体験・オンラインもすべて無料です。
◆参加定員 店内での見学・体験は10名まで。
オンラインは20名まで参加可能です。
※どちらも参加希望者が定員を超えた場合は、先着順とさせていただきます。
◆参加方法 このページの上部or下部の「セミナーに参加する」から参加してください。
※お連れ様がいる場合は一度に複数のご予約も可能です。
セミナー内容(予定)
■トレーナー自己紹介(できるだけ簡単にします)
■リライフファシアケアの実演
私がトレーニングの前後に入れている、リライフファシアケアの施術を見学していただきます。今回は、介護の仕事をされている方のケアをさせていただきます。肩こり・腰痛がひどいと聞いています。
■セルフケアの実演
施術を受けに来れない方向けの、セルフケアの実演を行います。
事前にアンケートを行い、希望の多い箇所のセルフケアを実演でレクチャーします。
■疲れにくい身体操作の実演
荷物の持ち方、車いすやベビーカーの押し方など、肩こりや腰痛が出やすい方と出にくい方の身体の使い方の違いを実感してもらいます。
■見学者の体験
ご見学に来ていただいた方にもリライフファシアケアを受けていただきます。お時間に限りがありますので、希望者が多い場合は抽選とさせていただきます。
■質疑応答
お時間の許す限り、疑問や質問にお答えします。
トレーニングやダイエットに関する質問は今回はご遠慮いただきます。
当日来られない、見られない方向けに、後日いつでも見られるアーカイブ配信を予定しております。こちらは有料の予定ですので、お時間のある方はできるだけ当日リアルタイムで見てください!
当セミナーに関する、お問い合わせは、このサイトの上部下部にある「セミナーに関する質問」からお願いいたします。
皆様のご参加、お待ちしております♪
- 会場名
- One Times Oneスタジオ or zoomによるオンライン
- ホームページ
- https://onetimesone.jp/
- 住所
- 〒6128053 京都府京都市伏見区東大手町759 桃陵ビル3F
- アクセス
- 京阪伏見桃山駅から徒歩5分
近鉄桃山御陵前駅から徒歩7分
大手筋商店街内 auショップの上です
オンラインの方は、前日のメールに送られてくるURLからお時間になったら入場してください。
講演者紹介
西岡 禎文
One Times One代表 コンディショニングトレーナー
整体師として7年、パーソナルトレーナーとして7年、合計14年間で25,000人以上の身体を見てきました。
ダイエットだけでなく、美容や健康にも配慮した指導を心がけています。
持ち物など
◆見学・体験をされる方
マスクの着用をお願いいたします。
お飲み物をご用意ください。(店内でも販売しております)
体験をご希望の方は、スカートは厳禁です。ジーンズでも大丈夫です。体のラインが出る服装の方が変化に気づきやすいと思います。
◆オンラインで受けられる方
手鏡などがあるとお顔の変化を見やすいと思います。
一緒に体を動かされる場合は、床にマットなどを引いている方がやりやすいと思います。
撮影に関して
今回のセミナーはカメラを使用したオンラインセミナーです。
不特定多数の人に見られたくない方は、カメラに映りこまないように気を付けて見学してください。
オンラインの方は、カメラをオフにしておいてください。
最後に
ここまで読んでくださったあなたにお願いです。
このセミナーのことをより多くの方に知っていただきたいので、ご家族やお友達、職場の同僚の方にご紹介していただけたら嬉しく思います。
肩こりや腰痛のない、誰もが笑顔で過ごせる日々を迎えられますように♪
One Times One 代表 西岡禎文
参加希望の方、お問い合わせは、↓から