すばしっこさUP教室（ひみつきち）

どのスポーツにも通用する機敏さを身につけよう！

●動きがどことなくぎこちない
●おにごっこが苦手。すぐに捕まってしまう。
●周りの子に比べて動きが遅い気がする
●姿勢が悪い
●物にぶつかりやすい、よく転ぶ

上記のようなお悩みがある場合には、動きの俊敏性・機敏性をあげるアジリティートレーニングをしたり、足指力を鍛えたり、体の動きをなめらかにするコーディネーショントレーニングをしたりなど、複合的にいろんな動きを入れていく必要があります。
アジリティー？コーディネーション？そんなのよく分からない！という方もご心配なく(´ｍ｀)
遊びの中にトレーニングの要素を組み込みながら、子どもたちが楽しめるメニューになっています！
ぜひお気軽にご参加ください(^^)