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📢 1月12日(月･祝) 東山田会場
「GOTS 1DAYスクール」開催！
今回のテーマは…
[オフザボールの1対1を制す]
今回のテーマは “ボールなしの1対1”（オフザボール・フリーラン）
フリーランは、ボールの扱いが苦手でも試合で輝ける最大の武器になります。
どこに、どのタイミングで、どのように動けば優位が生まれるのか——
身体操作を使って、誰でも実行できる “マークを外す動き方” を丁寧に解説します。
攻撃では 外す技術、守備では 離れない技術 を身につけ、
「動かす・ずらす・外す」「つく・離れない・捕まえる」
というオフザボールの対決をゲーム形式で徹底的に落とし込みます。
・1コマ目（17:00〜18:30）
<身体操作×オフザボール1対1>
「“動かす・ずらす・外す”で勝負を決める」
ボール技術と同じくらい “動き方（フリーラン）”が重要です。
どこに動くか（位置）
いつ動くか（タイミング）
どう動くか（身体操作）
この３つを理解するだけで、相手を外せる選手になります。
重心の置き方、ステップの見せ方、身体の向きの作り方など
“誰でも再現できるマーク外し” をわかりやすくレクチャーします。
・2コマ目（18:30〜20:00）
<スッポンDF & ゲーム特化〉>
「“外されない・捕まえる”マンツーマンDF」
1コマ目で学んだ“外す動き”に対して、
2コマ目では その外しを許さない守備 を徹底的に身につけます。
マンツーマンDFの要は、
距離感・身体の向き・ステップワーク。
相手が動けば一緒に動き、止まれば止まり、スピードを変えれば合わせる。
その “つき切る技術” をゲームの中で磨いていきます。
マークを外されないポジションどり
相手の初動に遅れない読みと反応
外す vs 離れない。
攻撃と守備のオフザボール1対1を、試合さながらの状況で体感する90分です。
GOTSフットボールスクールでしか体験できない
独自の「身体操作スペシャルレッスン」２コマ180分！
「多世代・多様性」、そして「家族ファースト」の
在り方まで大切にしているGOTSのイベント⚽️
レベルや学年は問いません。
本人のやる気さえあれば、どなたでも参加できます！
初参加の皆さまも、地域の皆さまも、
スクール生の皆も大歓迎🙌
ぜひ遊びに来てください！
⚠️早割のお申込み〆切 → 12/31(水) ⚠️
※お支払いはクレジットカード決済のみ。
▼不正取引防止のためのセキュア問題でエラーが出る場合は こちら をご参照ください
（予約管理サイト：select typeによる説明）
- 会場
- 東山田フットボールパーク
- 住所
- 〒2240025 神奈川県横浜市都筑区早渕3-46
- アクセス
- 横浜市営地下鉄グリーンライン東山田駅より徒歩3分
(横浜駅より約25分)
電話番号：045-548-4440
無料駐車場あり
コーチ紹介
内田 淳二
指導者改め、枝Dの人改め、GOTSの人。
関わる方々の環境がより良くなることが望み。
「枝D理論」(2014年1月)
「劇変理論」(2019年3月)
「フィーゴメッシ」(2020年1月)
と数々の理論を提唱。
引き算でシンプル化させる。
全国海外からのオファーや止まらぬアップデート。
様々な現場で起こる課題や悩みを改善しながら、
“フットボールの整理整頓”を行なっている。
新たに、加速・減速・方向転換を滑らかにする
「4ステップ」(2021年11月)を提唱。
筋疲労をゼロ化し、怪我せず走れる身体をつくる。
「楽しい」×「誰でも結果そうなる」がモットー。
変化の振り幅や実績が口コミで広がり、講習会には
プロ選手やＪクラブの指導者なども訪れる。
個人やグループ、学年もレベルも一切関係なく、
皆で同じ景色を見るのが好き。
▼じゅんじコーチの主な資格
・JFAフットサルＢ級ライセンス
・JFAサッカーＣ級ライセンス
・インテルモビスター認定コーチ
・アトレティコマドリード認定コーチ
・スペイン フットサル・テクニカルコーチ
▼じゅんじコーチの主な実績(選手/指導)
・全日本フットサル選手権 08’優勝 / 12’準優勝
・Fリーグディビジョン１(初年度) 07′ 3位
・関東１部リーグV６ 07’～09′ / 11’～13’優勝
・地域チャンピオンズリーグ５連覇 10’～14’優勝
・指導チームの日本一,リーグ昇格,プロ契約多数
・ソサイチクラブW杯世界BEST８監督
大森 知
横浜市で治療院をやりながら、
プロアスリートから一般の方まで
トレーニング指導や鍼灸治療を実施。
オンラインサロン【成長と時短の部屋】にてトレーナー部を結成し、
若手トレーナーの育成、トレーナー部としてトレーナー活動の場を精力的に広げている。
【ペットボトル理論】と【治療不要論】を掲げ、
選手、クライアントの成長を［引き算型指導］で全力でサポート。
▼もりコーチの主な資格
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
鍼灸師
JFAサッカーC級ライセンス
JFAフットサルC級ライセンス
JFAフィジカルC級ライセンス
▼もりコーチの主な実績
フットサル日本代表フィジカルコーチ
フットサル日本女子代表フィジカルコーチ
全日本フットサル選手権 16′準優勝 / 20’準優勝 / 22’優勝
全日本女子フットサル選手権関東大会 17’優勝
関東女子フットサルリーグ2連覇 17’〜18’優勝
全日本U-18フットサル選手権全国大会 18’準優勝
全日本U-15フットサル選手権全国大会 21’準優勝
NSDF Wemen’ｓ Futsal Championship 2023 優勝（フットサル日本女子代表フィジカルコーチ）
AFC女子フットサルアジアカップ中国2025優勝（フットサル日本女子代表フィジカルコーチ）
FIFAフットサル女子ワールドカップ（フットサル日本女子代表フィジカルコーチ）
丸山 真冴
プロのアスレティックトレーナーでありながら、現役ソサイチ関東リーガーという二足の草鞋を履く
育成年代から、トップリーグのチーム・選手をフィジカル、メディカルの両方の側面からサポートしている。
▼まるコーチの主な資格
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
鍼灸師
▼まるコーチの主な実績
全日本女子フットサル選手権関東大会2連覇 23’~24’ 優勝
全日本U-18フットサル選手権関東大会 25’ 優勝
全日本U-18フットサル選手権全国大会 25’ 3位
費用について（２コマ価格/税込）
[一般]
🔸通常料金：￥6,000
🔸早割り (〆切12/31)：￥5,000
[スクール生]
①限定チケット (振替なし・2コマ参加)：￥5,000
②限定チケット (振替なし・所属曜日参加分)：￥2,500
(1コマ振替＋1コマ単発割引)の方も②
③振替チケット (1コマ振替＋所属曜日参加分)：無料
④振替チケット (2コマ振替)：無料
※祝日特別プログラムのため2コマのご参加必須。
1コマのみのご参加はできません。
▶︎ご質問：施設受付ではなく、GOTS運営・コーチまで
▶︎キャンセル：本ページ「申し込みをキャンセルする」より
（※キャンセルは「前日まで」に。遅くても当日「開始の２時間前まで」に）
▶︎当日キャンセルの払い戻しはできません
●参加者の保護者様： 無料
持ち物
・ボールは必ず各自でご持参ください。
（※サッカーボールでもフットサルボールでも可）
・フットサルシューズまたはトレーニングシューズ
（※金属スパイクの使用は禁止）
その他
- 撮影した写真や動画をSNSや公式サイトに使用する場合がございます。掲載NGの場合は開催前にその旨をお申し出ください。
- 書籍「枝D ~ボールも自由も奪い取る術~守備からみるフットボールの新しい景色」をご持参いただいた方には写真撮影とサインをプレゼント。