安全な運動指導のために～けがを防ぐ体の使い方と指導のポイント～
開催日：2025年４月１３日（日）１０：００～１２：００
開催日：2025年４月１３日（日）１０：００～１２：００
会場：南部スポーツ・コミュニティプラザ
対象：スポーツの指導者，指導者を目指す方，保護者、学校の先生，運動に関心のある方
定員：１０名（先着）
費用：無料
持物：動きやすい服装、室内履き、筆記用具
対象：スポーツの指導者，指導者を目指す方，保護者、学校の先生，運動に関心のある方
定員：１０名（先着）
費用：無料
持物：動きやすい服装、室内履き、筆記用具
- 会場
- 中野区南部スポーツ・コミュニティプラザ
- 住所
- 〒1640013 東京都中野区弥生町5-11-26
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線「中野富士見町」駅徒歩7分
京王バス（渋63）「富士高校」下車徒歩1分
講習の概要
講師：小林靖長 日本体育大学スポーツ・トレーニングセンター S&Cコーチ（元国立スポーツ科学センタートレーニング指導員）
運動指導の現場で、「この動きは怪我をしやすい」と言われることはありませんか？例えば、うさぎ跳びのように、実際に関節や筋肉に過度な負担がかかる動作もあれば、誤解から広まったものもあります。本講習会では、なぜ特定の動作が危険とされるのかを解説し、どのようにすれば安全に運動を指導できるのかを学びます。競技やレベルを問わず役立つ、怪我を防ぐための体の使い方や指導のポイントをお伝えします。スポーツを安全に楽しむための知識を、一緒に学びませんか？