【満員御礼】身体の芯から温めてあらゆる不調から身を守る温熱体験会 in 名古屋

夏になると、気温が上がり、どうしてもクーラーをつける、冷たい飲み物やアイスを食べる、半袖やノースリーブを着る、などの暑さ対策をしますよね。

でも、知っていましたか？

ほとんどの病気は、冷えからきているものも多いのです。
しかも、冷えは美容の大敵でもあります。


冷えるとどんなことが起こるか？
・内臓が冷えて風邪をひきやすくなったり、感染症にかかりやすくなったりします
・女性であれば、月経不調も、冷えが原因の一つと言われています
・代謝が悪くなることで、抜け毛や肌荒れ、肌のくすみ、乾燥、肥満などを招きます


冬場は寒いので、多くの人が「温まりたい！」と思うのですが、夏はどうしても外気温が暑いので、体を温める行為から遠ざかってしまうのです。

日本人の平均体温は36.5℃と言われていますが、食習慣の変化から、今は平熱が36℃以下、という女性もたくさんいます。

そして体温が下がると免疫力が低下しやすくなるため、あらゆる病気にかかりやすくなるのです。


ですので、まず今回は「体を温める」ということを体験していただき、その日の体調の変化や何か変わったと感じることに注目して欲しいと思い、体を温める「温熱体験会」を開催することにしました。


温める、ということを、ぜひ身近に感じてください。