"ママは産前よりも良い身体に!
ベビちゃんはたくさんの刺激で成長!"
嵐のような子育ての日々・・・限りある時間にもっと笑顔を増やしたい!
"ベビトレヨガ"とは、親子で触れ合いながら、体と心の緊張をほぐし、整え、みんなの笑顔をつくります。
今しかないこの時間、
最高のコミュニケーションで、親子の絆を深めませんか?
◇ママの時間
心と身体のバランスが崩れやすい産後ママのための 骨盤調整や姿勢改善を目指す"ママトレ"
◇ベビーの時間
実はレッスン中はずっと脳トレ時間!
脳が80%完成する0〜3歳の特別な時期に刺激たっぷりの"ベビトレ" 身体の使い方を自然に覚えたり、関節の可動域トレーニングや体幹・バランス力UPにも!
クラスを通して、ママもベビーもみんなで笑ってスッキリし、良い一日にしましょう!
ベビちゃんはたくさんの刺激で成長!"
嵐のような子育ての日々・・・限りある時間にもっと笑顔を増やしたい!
"ベビトレヨガ"とは、親子で触れ合いながら、体と心の緊張をほぐし、整え、みんなの笑顔をつくります。
今しかないこの時間、
最高のコミュニケーションで、親子の絆を深めませんか?
◇ママの時間
心と身体のバランスが崩れやすい産後ママのための 骨盤調整や姿勢改善を目指す"ママトレ"
◇ベビーの時間
実はレッスン中はずっと脳トレ時間!
脳が80%完成する0〜3歳の特別な時期に刺激たっぷりの"ベビトレ" 身体の使い方を自然に覚えたり、関節の可動域トレーニングや体幹・バランス力UPにも!
クラスを通して、ママもベビーもみんなで笑ってスッキリし、良い一日にしましょう!
- 会場
- ママプラスカフェ 品川店
- 住所
- 〒1660012 東京都品川区北品川1-21-9 SHINAGAWA1930
- アクセス
- JR「品川駅」徒歩12分 京急「北品川駅」徒歩5分
・目の前にコインパーキングあり
・駐輪場あり
・ベビーカー来店OK
講師プロフィール
吉田 真実
ヨガ&ベビマ講師/元バレエダンサー/1歳女の子ママ
自身の妊娠/出産/産後の経験から、もっとママやパパの居場所が欲しい。
どうすれば子育てを楽しめる社会になるんだろう…という想いから、LANIplaceを立ち上げ、ベビーマッサージ /親子ヨガレッチ/ヨガクラスを運営。
皆さんと繋がりながら、みんながその人らしく居られる“3rd place”を作ることをビジョンに掲げ、夫婦で活動中。
子育てしながら自己実現したいママパパさんとも是非繋がってお話ししてみたいです♬
講座料金
親子1組:¥2,500 (初回体験 ¥1,500)※講座料金のほか、フリードリンクつき施設利用料(大人500円、子ども500円)を頂戴します。
(0歳児は無料です。2人目以上のお子さま同伴の場合は、2人目から半額です)
※施設利用時間の制限はございませんので、講座の前後もゆっくりお茶等をお楽しみください!
持ち物
- 普段のお子さまとのお出掛けグッズ
- ママの動きやすい服装
- お子さま用のおくるみorバスタオル1枚 ※ヨガマットはこちらでご用意ございます
申し込みは終了しました