WOMEN’S スペシャル
【各クラス紹介】
美温括リンパストレッチ ～NAKO～
ツボ押しやリンパを流して基礎体温をあげ体の冷えを改善していくエクササイズ★
【座学】食べても太らない食事術 愛彩（管理栄養士）
オンライン初★60分間の栄養講座！管理栄養士による食事術を習得しましょう♪
燃焼エクササイズ～鬼トレ～ KEIKO
チャレンジャー求む！！大人気のボディメイククラスが60分バージョンにて！
徹底的にトレーニングしましょう！
レッスン入室のご案内
各レッスン前後10分間はチャットTIMEです。3月7日（日）美温括リンパストレッチ
10:20～入室開始 チャットTIME
10:30～レッスンスタート
11:30～レッスン終了
11:30～チャットTIME
11:40 退室
3月27日（土） 食べても太らない食事術
15:50～入室開始 チャットTIME
16:00～レッスンスタート
17:00～レッスン終了
17:00～チャットTIME
17:10 退室
3月28日（日） 鬼トレ
14:05～入室開始 チャットTIME
14:15～レッスンスタート
15:15～レッスン終了
15:15～チャットTIME
15:25 退室
注意事項
※イベントレッスンはWEB会議ツールZoomを使用し配信いたします。※イベントレッスン決済後、返金はできませんのでご注意ください。
※イベントレッスン中のご自身の体調管理には十分ご注意ください。
申し込みは終了しました