自分の弱さやズルさ、ネガティビティなどに気付き、不必要なものを手放し、客観的な視点、穏やかさ、本来の意味での豊かさを得られるようにヨガの練習をします。
※参加時にはヨガマット、水分、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でお越し下さい。
※2時間前には食事を済ませて、なるべく空腹の状態
※お子様連れ大歓迎。
セミナー詳細はこちらからご確認頂けます。
※参加時にはヨガマット、水分、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でお越し下さい。
※2時間前には食事を済ませて、なるべく空腹の状態
※お子様連れ大歓迎。
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- 会場
- Corrective surf‘n’ fitness CLUB HOUSE
- 住所
- 〒2530054 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南2-11-15 Mar-vista garden
- アクセス
コーチ
境 美沙
自然に生きること、自然と生きることを意識し、自然食、自然育児などを取り入れヨガ(ヨガ哲学)の実践をしながら生活をしています。ヨガを始めて14年、現在は数カ所のスタジオでのクラス、自宅クラスや出張クラスの他、naturalでwildなlifeをテーマに自然食や自然療法、身体の使い方など、本来の人間の持つ力を引き出す事、人間らしく生きることをを目的としたさまざまなWSを各地で行っています。10歳差兄弟 2児の母
準備して頂きたい物
※2時間前には食事を済ませて、なるべく空腹の状態※参加時にはヨガマット、水分、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でお越し下さい。
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