2025/4/26(土) 10:0013:00
締切間近
残り1

Sivananda yoga in English <英語でシヴァーナンダヨーガ>

リズム感のあるわかりやすい英語でシヴァーナンダヨーガを味わってみませんか?
  • アーサナクラス+ランチ :¥3,000   締切間近
  • アーサナクラスのみ(ランチなし) :¥2,000   キャンセル待ち

ルーマニアご出身のシモナ先生をお招きして、英語でシヴァーナンダヨーガをナビゲートしていただくイベントを開催いたします。
シモナ先生とは、昨年12月studioるんでのイベントにお越しくださった際に知り合い、yogaに対する真摯な姿勢に私は惚れ込みました.

英語は苦手です…でも、英語でyogaのクラスを受けると、リズム感が何とも心地よいのです。
Inhale(吸って)exhale(吐いて)
この2つの単語がわかれば、それで十分、シヴァーナンダヨーガの基本の流れに沿って身体を預けてみましょう。
忙しい日常から少し離れて、ご自身の中心軸に立ち返ってみましょう。
ルーマニアのハーブティーと和食のランチをご用意して、皆様のお越しをお待ちしております。

*シモナ先生は日本語が堪能ですのでご安心ください

○日時
2025年4月26日(土)
アーサナ 10時〜
ランチ 12時〜

○場所
studioるん
川西市大和西4丁目17-16

○参加費
¥3,000(アーサナ+ランチ)
¥2,500【中高生】(アーサナ+ランチ)
¥2,000(アーサナのみ)

○定員
8名様

会場
studioるん
会場ホームページ
http://tomokoko.her.jp/
会場住所
〒6660112 兵庫県川西市大和西4丁目17-16
アクセス
能勢電鉄畦野(うねの)駅より徒歩11分

インストラクター

Simona さん

【プロフィール】

ルーマニア出身
シバナンダヨガインストラクター
キッズヨガインストラクター
英語講師
2016年よりHappy Yogaを主宰

毎週、宝塚市のお寺でシバナンダヨガを指導
人に教えることが好きで、体を動かしながら、英語も学んでもらえたら嬉しいです。

シヴァーナンダヨーガは、リラクゼーションからはじめ、呼吸法、12の基本のポーズと太陽礼拝で構成されており、身体と心を整えるヨガです。

Simona&Tomoko

シモナ先生の英語クラス @宝壽院(宝塚市)

タイムテーブル

時間 内容
09:45 受付開始
10:00 シヴァーナンダヨーガをお楽しみください
12:00 ランチタイム

◆参加費

¥3,000(アーサナ+ランチ)
¥2,500【中高生】(アーサナ+ランチ)
¥2,000(アーサナのみ)

当日、現金でお支払いください

 

◆定員 8名様(先着順)

万一ご都合が悪くなられた場合はお早めにご連絡ください

◆持ち物

〇ヨガマット(お持ちでない方はレンタル可能です)

〇動きやすい服装

〇汗拭きタオル

〇水分補給の飲み物

Q:ヨーガが初めてなのですが、大丈夫でしょうか?

個々に応じて、無理なく行っていきますので、ヨーガが初めての方も安心してご参加ください。

ご受講前に大切なこと

〇レッスンの2時間位前までにお食事を済ませておきましょう。
〇お身体でどこか痛めているところがある方は、講師の先生にお伝えください。ご自身の身体と相談しながらどうかご無理のないように。
〇お越しになられた際、感染予防のため、手洗いと消毒にご協力をお願いいたします。

studioるんへの行き方

能勢電鉄 畦野(うねの)駅下車 徒歩11分

◆JRから
JR宝塚線川西池田駅下車デッキを通って徒歩7分
能勢電鉄川西能勢口駅へ
畦野(うねの)駅下車

◆阪急電鉄から
阪急電鉄宝塚線川西能勢口駅下車
能勢電鉄に乗り換え 畦野(うねの)駅下車

◆畦野(うねの)駅からの行き方
畦野駅改札口を出て左方向へ、左手にコープ、池田泉州銀行の角を左に曲がり、信号を渡り、あゆみ整形外科の方へ。

坂を登ってまっすぐ、左手に関西みらい銀行、大和堂書店、大和理容の角を左に曲がる。

右手に大和自治会館、池が見えてきて、平木谷公園のグラウンド、

T路を右方向に曲がり、次の筋を左方向に曲がり、次の筋を右方向へ、左手にstudioるん

能勢電鉄 畦野(うねの)駅から徒歩11分

詳しくはこちら

お車でお越しの方へ

近隣の駐車場をご利用ください(一日300円)

デイパーク 大和西2丁目13-13

Dパーキング 大和東1丁目4-22 (Googleマップ上では大和ハウスリフォームになっております)

付近の案内はこちら