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ちゃんとしなきゃ。
そんなジブンが
ずっといた。
よく見られたい。
そう思って、
いろんなことを勉強してきた。
知識が増えるほどに。
人に認められるほどに。
もっと、
ちゃんとしなきゃ……。
そうやって、
頑張ってきた。
そして、
いっぱいいっぱいになった。
もう、そんなに頑張らなくてもいいんじゃない？
そんなアナタに、
ひとつ良い提案があります。
やったことがないことを、
やってみる。
詰め込むことを頑張るのではなく、
ココロにヨハクをつくってみる。
今まで積み上げてきたものを
否定するわけじゃない。
少し立ち止まって、
詰め込むことを少し休んでみる。
ただ、それだけ。
ココロにヨハクが生まれると、
新しい選択が生まれる。
選択が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、経験が変わる。
今までなら選ばなかったものを選び、
今までなら出会わなかった人と出会い、
今までなら見なかった景色を見る。
ジブンの人生の選択肢が、
少しずつひろがっていく。
ジブンの人生を、
ジブンで生きよう。
◆◇◆◇◆◇
１、『ヨハク(余白)・ラボ』とは？
ジブンの可能性を広げるために。
ココロにヨハクをつくる「キッカケ」の見つけ方をお伝えします。
それを使って、ご自身を実験してみてください。
その向こうにどんな可能性があるのか。
一緒に体験してみましょう。
きっと、今とは違うアナタに出会えますよ。
やればね(^^)
２、『ヨハク(余白)・ラボ』で伝えたい日本伝統式レイキ
レイキは元々、心身を整える智慧として100年以上前に日本で生まれました。
現在では、カラダを整えるための技法として西洋を中心に広がっています。
当協会がお伝えしているのは、なるべく当時のレイキの中心である
「ココロを整える智慧」を大切にしたレイキです。
わかりやすく言うと、
ココロのブレーキを手放し、
アナタの可能性を広げるためのメソッド。
ただ、これは知識として学ぶだけではなく、
日常で実践し、習慣にしていく中で実感していくものです。
永年築きあげてきたココロの癖に気づき、整えていくには、
日常での意識の使い方がとても重要です。
だから、講座でメソッドの理論を学び、練習会で実践し、習慣にしていく。
ヨハク・ラボは、
・レイキを知らないけれど興味がある人。
・レイキを学んだけれど、いまひとつ実感がない人。
・学んだけれど、練習会になかなか参加できず、
いつの間にか日常のいつもの習慣に戻ってしまった人。
そんなアナタのためのオンライン体験型練習会です。
・レイキを学びたいけれど、まずはどんなものか試してみたい。
・レイキをもっと理解したい。
・そして、人生をより豊かに生きたい。
そんな方なら、どなたでもご参加いただけます。
今回第１回のテーマは、「人の目が気になる私」
講師とスタッフからの一言
加納 雅夫（当協会の推薦師範）
日本レイキ協会推薦師範として、
全国各地で講座・練習会を
担当しております。
レイキをお伝えする中で
大切にしているのは、
「答えを教えること」よりも、
その人自身が、
自分の中にある答えに気づいていくこと。
日常の悩みや迷いの奥には、
自分でもまだ気づいていない
「心の前提」が
隠れていることがあります。
ヨハク・ラボでは、
日常にある出来事を入口に、
「今、自分の中で何が起きているんだろう？」
を一緒に観察していきます。
日常での意識の使い方を少し変えてみる。
そして、自分自身を実験台に、
そこから何が起きるのか。
その変化を、一緒に楽しんでみましょう。
益美 マトックス（アメリカ支部 代表）
アメリカ・アラバマ州在住です。
人の目って、気になりますよね。
もちろん私もです。
ヨハク・ラボでは、
そんな日常の“あるある”を入り口に、
私もみなさんと一緒に
「今、自分の中で何が起きているんだろう？」と観ていきます。
どんな自分に出会うのか。
みなさんと一緒に
見つけていけたらうれしいです。
コジロー（zoom中の接続管理者）
本業では作曲やCMの仕事をしています。
映像編集も得意です。
ITに少し詳しく、
レイキスタでも活躍しております。
気は優しく、
論理的思考の持ち主と言われますが、
本人は「ほんわか」と思っております。
当日参加中にzoom内で
困った時はフォローいたします。
開催概要
◆スケジュール（日本時間）
各回 11:00〜12:30
※月1回の開催を予定しておりますが、不定期開催となります
◆テーマ
第１回：「人の目が気になる私」
第２回以降のテーマは
・頑張りすぎる私
・人と比べてしまう私
・嫌と言えない私
・未来が不安な私
・自分を責めてしまう私、等々
※参加頂いた方からもテーマを募集し、リクエストを参考に決定します。
◆講師
・加納 雅夫（推薦師範）
・益美マトックス（アメリカ支部 代表）
◆zoom接続管理者
・コジロー
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オンラインセミナーについて
•スマホ、タブレット、PCにてインターネット環境があれば受講可能です•ご予約完了後、開催前日に「開催前のお知らせメール」にて当日の接続URLをお知らせします
（当日、クリックするだけでつながります）
•セミナーはZoomを使用します（ご使用方法はご自身でお調べください）
•Zoomアプリを事前にダウンロードしておいてください
•セミナー当日は（日本時刻）15分前からアクセス可能です（海外からの受講も可能）
•セミナー中ネットが接続が切れたら、再度URLへアクセスしてください
※講座終了後、参加者の方のみ対象で、「７日間の録画配信」もございますのでご利用ください。
•受講場所は自由です （ただし周囲にあなた以外が映らない場所）
服装
・普段着（軽装）でどうぞ。スカートも可。参加料
・各回￥10,000-（税込）※単発申込制
注意事項
・Zoomや機器の操作方法、ネット接続不良の対処は自力でお願いしております。
（質問メールに対応しかねます、予めご了承下さい）
・セミナー中、ご家族等との私語は基本的にお控え下さい
（やむを得ず席を外す以外はレッスンに集中願います）
・画面内にご家族、ペットが映らないようご注意下さい
・お互いの個人情報・プライバシーは全員で守りましょう
・録音、録画は禁止です。
★アチューンメントや簡易アチューンメントは行ないません
（オンラインのため）
受講の欠席や 緊急時のご連絡先は？
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