【重要】下記のウィルス感染予防対策、感染リスクをご理解の上、ご参加ください。
各自で感染予防対策の上、自己責任でご参加ください。
無症状でも感染症の疑いがある場合、当日に発熱、咳、倦怠感、咽頭痛などがみられる場合は参加できません。くれぐれもご無理は、なさらないでください。また感染者との濃厚接触、同居家族や職場など身近な人に感染が疑われる方がいる場合も参加できません。
参加する場合は下記の感染防止行動にご協力ください。
運動時以外のマスクの着用（スタジオを除く）
休憩中は人と人の距離をとること
大きな声を出さないこと
手洗いや消毒、咳エチケットの徹底
握手やハイタッチなどの身体的接触を控える
更衣室は譲り合って利用し、３密を避ける
☆お知らせ☆
①RGBポイントカード始めます！！（例：１回参加1ポイント 特別DAYはポイント2倍）
10回参加で1,000円相当フットサルグッズ（例：シューズケースなど）
20回参加で2,000円相当フットサルグッズ（例：ソックスなど）
30回参加で3,000円相当フットサルグッズ（例：Tシャツなど）
随時配付中！！2023年参加分が対象。2023年すでに参加した分も対象になります。
②【初心者対象大人のヨガスクール開催】
【詳細】
【初心者クラス：レッスンテーマ】
☆練習メニュー☆
☆ボールフィーリング 手を使ってボールと友達になろう！
☆ボールタッチ 足でボールを触ってみよう！
☆リフティング ボールを浮かして足でけり上げてみよう！
☆キック
1パス 足の内側、外側、紐の部分でボールを蹴ってみよう！
発展・インフロント、足裏、かかとなど使って
2シュート お待ちかね思い切り蹴ってみよう！
☆ドリブル ボール君を足でさわって運んでみよう！
対人
☆フェイント 相手の逆をとる動きをマスターしよう。
☆パスで相手を抜いてみよう 三角形のパスイメージ
☆ドリブルからシュートまでしてみよう
☆ドリブルからパスシュートまでしてみよう
☆戦術もあるよ。 入れ替わったり後ろを追い抜いたりしてみよう
☆ボールをキープする技を学ぼう
☆キープから入れ替わる技を学ぼう
☆実際に3VS1などで攻めてみよう！！
フィジカル
☆ステップを学ぼう
☆ラダーを使ってアジリティをあげていこう！
などなど
もちろんワンポイントアドバイスでコツなどをお教えさせていただきます。
教本のドリル練習を繰り返すのではなくてアレンジして楽しくかつ上達できるような練習メニューも入れていきます。
ボール中当てゲーム
鬼ごっこ関係
ミニコートで練習して
3か月後には近くのフルコートで試合をしていく流れを
予定しております。
9月:ボールタッチ
10月:パス
11月:ドリブル
12月:シュート・練習試合
1月:戦術
2月:ゲーム
3月:ボールタッチ
4月:パス
5月:ドリブル
6月:シュート
7月:戦術
8月:ゲーム
※人数や参加者によってテーマを変更する場合がございます。
※１週目基礎 ２週目発展 ３週目振り返り ４週目以降まとめた 曜日別・対外試合なども予定。
※テーマ設定はフットサル場開催のみ
対象：上達を望むフットサル初心者 ※上級者、競技者の方はご遠慮ください。
募集人数：■フットサル場（平井・横浜）15~25名程度 ■フットサル場（武蔵浦和）10~20名程度■武蔵小杉スポーツラボ・白金スポーツパーク10~15名程度■（小田急相模原）4～6名
レッスン内容：ウォーミングアップ～初心者向け基礎技術トレーニング～ゲーム
※インストラクター：日本サッカー協会公認フットサルコーチ、トップチーム選手
※参加人数やレベルによって内容を変更する場合があります。少人数でも開催いたします。
必要なもの
スポーツできる格好（ウェア・シューズ※スタジオ・フットサル365武蔵浦和開催はインドアシューズをご準備ください）※白金スポーツパークもスパイク禁止のためトレーニングシューズか室内シューズをご利用お願い致します。
汗拭き用タオル
飲み物
参加料金
・フットサル場（横浜）1回 2,500円
・フットサル場（平井・武蔵浦和）1回 2,200円(税込)
・白金スポーツパーク
90分開催 2200円(税込)
・武蔵小杉スポーツラボ 90分開催 1,650円(税込) 120分開催 2,200円(税込)
・スタジオ （小田急相模原）1回 1,650円(税込)
お支払い：当日受付時に現金でお支払いください。
レッスンのサブスク始めます！
月のレッスン参加し放題
ボールに触れる機会が増える事が上達にはかかせません。ご興味ある方は、ラインまたは、参加回にお声がけください。
月額
男性 11,000円
女性 8,800円
2023年4月からトライアル開催
先着3名
※各月月末までに翌月分のサブスク利用の意向をご連絡ください。
各自で感染予防対策の上、自己責任でご参加ください。
無症状でも感染症の疑いがある場合、当日に発熱、咳、倦怠感、咽頭痛などがみられる場合は参加できません。くれぐれもご無理は、なさらないでください。また感染者との濃厚接触、同居家族や職場など身近な人に感染が疑われる方がいる場合も参加できません。
参加する場合は下記の感染防止行動にご協力ください。
運動時以外のマスクの着用（スタジオを除く）
休憩中は人と人の距離をとること
大きな声を出さないこと
手洗いや消毒、咳エチケットの徹底
握手やハイタッチなどの身体的接触を控える
更衣室は譲り合って利用し、３密を避ける
☆お知らせ☆
①RGBポイントカード始めます！！（例：１回参加1ポイント 特別DAYはポイント2倍）
10回参加で1,000円相当フットサルグッズ（例：シューズケースなど）
20回参加で2,000円相当フットサルグッズ（例：ソックスなど）
30回参加で3,000円相当フットサルグッズ（例：Tシャツなど）
随時配付中！！2023年参加分が対象。2023年すでに参加した分も対象になります。
②【初心者対象大人のヨガスクール開催】
【詳細】
【初心者クラス：レッスンテーマ】
☆練習メニュー☆
☆ボールフィーリング 手を使ってボールと友達になろう！
☆ボールタッチ 足でボールを触ってみよう！
☆リフティング ボールを浮かして足でけり上げてみよう！
☆キック
1パス 足の内側、外側、紐の部分でボールを蹴ってみよう！
発展・インフロント、足裏、かかとなど使って
2シュート お待ちかね思い切り蹴ってみよう！
☆ドリブル ボール君を足でさわって運んでみよう！
対人
☆フェイント 相手の逆をとる動きをマスターしよう。
☆パスで相手を抜いてみよう 三角形のパスイメージ
☆ドリブルからシュートまでしてみよう
☆ドリブルからパスシュートまでしてみよう
☆戦術もあるよ。 入れ替わったり後ろを追い抜いたりしてみよう
☆ボールをキープする技を学ぼう
☆キープから入れ替わる技を学ぼう
☆実際に3VS1などで攻めてみよう！！
フィジカル
☆ステップを学ぼう
☆ラダーを使ってアジリティをあげていこう！
などなど
もちろんワンポイントアドバイスでコツなどをお教えさせていただきます。
教本のドリル練習を繰り返すのではなくてアレンジして楽しくかつ上達できるような練習メニューも入れていきます。
ボール中当てゲーム
鬼ごっこ関係
ミニコートで練習して
3か月後には近くのフルコートで試合をしていく流れを
予定しております。
9月:ボールタッチ
10月:パス
11月:ドリブル
12月:シュート・練習試合
1月:戦術
2月:ゲーム
3月:ボールタッチ
4月:パス
5月:ドリブル
6月:シュート
7月:戦術
8月:ゲーム
※人数や参加者によってテーマを変更する場合がございます。
※１週目基礎 ２週目発展 ３週目振り返り ４週目以降まとめた 曜日別・対外試合なども予定。
※テーマ設定はフットサル場開催のみ
対象：上達を望むフットサル初心者 ※上級者、競技者の方はご遠慮ください。
募集人数：■フットサル場（平井・横浜）15~25名程度 ■フットサル場（武蔵浦和）10~20名程度■武蔵小杉スポーツラボ・白金スポーツパーク10~15名程度■（小田急相模原）4～6名
レッスン内容：ウォーミングアップ～初心者向け基礎技術トレーニング～ゲーム
※インストラクター：日本サッカー協会公認フットサルコーチ、トップチーム選手
※参加人数やレベルによって内容を変更する場合があります。少人数でも開催いたします。
必要なもの
スポーツできる格好（ウェア・シューズ※スタジオ・フットサル365武蔵浦和開催はインドアシューズをご準備ください）※白金スポーツパークもスパイク禁止のためトレーニングシューズか室内シューズをご利用お願い致します。
汗拭き用タオル
飲み物
参加料金
・フットサル場（横浜）1回 2,500円
・フットサル場（平井・武蔵浦和）1回 2,200円(税込)
・白金スポーツパーク
90分開催 2200円(税込)
・武蔵小杉スポーツラボ 90分開催 1,650円(税込) 120分開催 2,200円(税込)
・スタジオ （小田急相模原）1回 1,650円(税込)
お支払い：当日受付時に現金でお支払いください。
レッスンのサブスク始めます！
月のレッスン参加し放題
ボールに触れる機会が増える事が上達にはかかせません。ご興味ある方は、ラインまたは、参加回にお声がけください。
月額
男性 11,000円
女性 8,800円
2023年4月からトライアル開催
先着3名
※各月月末までに翌月分のサブスク利用の意向をご連絡ください。
持ち物
スポーツできる格好（ウェア・シューズ※スタジオ・フットサル365武蔵浦和開催はインドアシューズをご準備ください）汗拭き用タオル
飲み物
注意事項
注意事項施設が住宅街にありますので、イベントの前後建物前で滞留することなく、速やかに移動をお願いします。
少雨決行（ピッチコンディション不良や荒天中止の場合は、開始90分前ごろにツイッターでお知らせします。https://twitter.com/info_rgbfc 予報で台風や大雨、雪などの場合は早めに中止にする場合があります。）
シューズ/ウェアのレンタル用品については、直接施設へお問い合わせください。
イベント当日、メディアなどの取材が入る場合があります。
また、当日のスクール風景などを撮影し、SNSや動画などで使用します。予めご了承ください。
イベント主催者側では、スポーツ保険は加入しておりません。
プレー中の事故やケガ・病気に備え、お客様ご自身でスポーツ保険等にご加入頂くことをお勧めします。
貴重品の管理、事故やケガ・病気などは、自己責任となります。ケガの危険があるメガネやアクセサリーは外してプレーしてください。
また施設破損などにより施設側から費用を請求される場合がございます。予めご了承ください。
お客様からいただいたメールアドレスにイベントなどのお知らせをする場合があります。
※キャンセルについて
キャンセルは、イベント当日1時までにメールで事務局までご連絡ください。
当日1時を過ぎてからのキャンセルはキャンセル料として参加費全額が発生します。
RGBFC事務局 info.rgbfc@gmail.com
やむ得ない事由により突然中止や変更になる場合があります。予めご了承ください。
申し込みは終了しました