〜回復と再生〜春のライブ音楽付ヨガとミニキールタンwithダフネ＆yukari

Restore and Renew：回復と再生〜春のライブ音楽付きヨガとミニキールタン with ダフネ＆yukari

寒い冬を越えてようやく巡ってきた回復と再生の春、パワフルなライブ音楽の中で、癒しに満ちたヨガのプラクティスをぜひご一緒に！
ダフネとyukariが、動き・マントラ・呼吸・音・歌の調和のとれた組み合わせによって、あなたを自己発見と若返りの旅へとガイドします。
このワークショップは、バランスを見出し、緊張をリリースし、内なる自己と再びつながる上でまたとない機会です。
厳選された一連のヨガポーズ、ガイド瞑想、ライブ音楽の伴奏、そしてキールタンを通して、深い安らぎと再生の感覚を経験し、リフレッシュして再び活力が戻って来るのを感じられることでしょう。
このWSの参加にあたり、ヨガや音楽の経験は問いません。
どなたでも大歓迎です。

イベント詳細
https://nidayoga.com/2024-4daphnewsnagano/

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