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「私」を探求する
～「私」を知ることで自分の存在感、影響力を広げる～
無意識と繋がることで心と体のステートを整えます。
無意識につながった状態でVAK（見て聞いて感じる）私たちの持つ五感を探求していきます。
私たちは五感を通じて世界を理解しています。
五感を理解することは世界を理解することになります。
自分を変容させ、成長する鍵となるVAK、相手をもっと知る鍵となるVAK、さらにサブモダリティを探求していきましょう。
自分が変わると問題、悩みも解決し、癒しがもたらされます。
「私」を知ることで自分の存在感、影響力を広げ、問題・悩みは解決いていきましょう。
トレーナーからのメッセージ：
ステートとは人が内部で”どのように感じているか”です。
そして、その人がその人の中でどのような世界を表象しているかということと、その人のフィジオロジーが組み合わさったものです。
VAK五感、サブモダリティが、人がその人の中でどのような世界を表象しているかということを教えてくれます。
内側（心の中）でVAK五感を使って外側の世界を作っているとしたら、内側の状態がとても大事です。VAK五感、サブモダリティを探求して、世界が変わっていく可能性を探求していきましょう。
「私」を探求することは、自分自身と繋がり、自分の存在感、自分の影響力を広げます。そして、「私」を広げることは世界を広げることにもつながります。
リラックスしながら、楽に最高（ベスト）の状態を作っていきましょう。
効果：
・「私」を体感し、無意識と繋がります
・「今、ここ」を体感します
・広くて深い気づきがもたらされます
・「私」の様々なパートを統合していきます
・無意識を深く探求することで癒しがもたらされます
内容：
・自分の中心・センターとつながり、気づきを広げます
・「私」を通じてVAKとは（VAKの特徴）を理解します
・「私」のVAKの構成要素であるサブモダリティを理解します
・メタ認知の状態を体験します
こんな方にお勧めです：
・ストレスに対する効果的な対処法を手に入れたい方
・ストレス下にあるクライアントのサポートをしたい方
・マインドフルネスや瞑想に興味がある方
・VAK、サブモダリティをさらに学びたい方
・NLPを広めたい、教えたいと思っている方
・カウンセラー・コーチとしてコミュニケーション能力をさらに高めたい方
・NLPが大好きな方 初めての方も大歓迎です
・催眠に興味のある方
・癒されたい方
・「私」を探求したい方
インターアクティブ度：レクチャー50% ワーク50%
参加型 少人数に分かれてのワーク有り
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●開催日時：2026年4月4日（土）10:00ー11:30（90分＋質疑応答）
●受講料： 5,500円（税込）
●トレーナー：土橋 美子
●定員：10名
●レベル：どなたでも参加可能。NLPを全く知らない方でも参加可能。
●本講座はZoomを使用したオンライン講座です。Zoom参加にあたっての注意事項：
当日はカメラをONにして受講してください。
撮影・録音・録画などは禁止です。
お客さま側での通信トラブルの場合も原則講義はそのまま続けます。
資料の一部あるいは全部についてコピーなどの二次的使用は禁止です。
●申込について：
申込受付は、開催2時間前までとなります。
カード決済ができない場合は銀行振込で承ります。下記までご連絡ください。
開催１時間前までに別途メールにて、Zoom参加に必要なURLをお送りいたします。
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株式会社CPI
問い合わせ：cpi@cpi-x.com
トレーナー
土橋 美子
平成5年 日本医科大学卒業
虎の門病院 麻酔科専修医
鹿児島大学医学部付属病院第三内科（呼吸器・神経内科）
北里研究所東洋医学総合研究所 特別研修医
中村クリニック 副院長
現在 土橋病院 院長