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ポーズ指導だけではない、
心を整えるヨガの本質を
やさしく学ぶことができるWSです。
「イライラ」「もやもや」「不安」
「悲しみ」「焦り」「妬み」「孤独感」
などの感情との付き合い方をわかりやすく、
暮らしの中で使える形でお伝えします。
＼こんな方におすすめ／
・ヨガ哲学に苦手意識がある方
・興味はあるけど難しそうで避けてきた方
・心のコンディションを整えたい方
・ヨガを日常に活かしたい方
・インストラクターとして学びを深めたい方
・ヨガをやったことがないけど興味がある方
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6月13日（土）15：30～17：00
しなやかな心で生きるための
『暮らしのヨガ哲学』感情を整える編
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＼全4回シリーズのご案内／
▪感情を整える編
6月13日 （土）15:30～17:00
▪思考をほどく編
9月12日 （土）15:30～17:30
▪執着を手放す編
10月24日（土）15:30～17:30
▪私を生きる編
12月5日 （土）15:30～17:30
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アーカイブ（録画）付きです。
当日参加できなくても大丈夫！
後日お送りするアーカイブを視聴できます。
ヨガの動きはないため、ヨガ未経験の方もご参加いただけるワークショップです。
各回ごとにテーマが完結しているため、
1回だけの参加でも日常に活かせる内容になっています。
もちろん、4回すべて受けていただくことで理解がより深まり、実践しやすくなります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
『暮らしのヨガ哲学』
～感情を整える編～
【日時】6月13日（土）15：30～17：00
【費用】
≪セット参加≫
全4回セット（JOT生限定）：10,000円（税込）
→ 単発合計12,650円のところ【2,650円お得】
≪6/13だけ参加≫
6/13のみ特別価格 JOT生：2,750円（税込）一般：3,300円（税込）
≪2回目以降1回ずつ参加≫
各回 JOT生：3,300円（税込）一般：3,850円（税込）
→ 各回の募集開始後にお申込みいただけます。
今回お申込みいただけるのは
✓初回
✓4回まとめて のみです。
【持ち物】床に座っていられる服装、筆記用具、必要であれば水分補給用のお飲み物
■ご予約は、単発受講か4回セット受講かをお選びいただきお申込みください。
■キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。
お申し込み前に必ずご確認ください。
・連絡なしの不参加：受講料の100%
・開催当日～3日前のキャンセル：受講料の100%
・開催4～7日前のキャンセル：受講料の50%
■キャンセルされる場合は
お電話（06-6345-6999）にてご連絡をお願いいたします。
■人数限定講座の為、お早めにお申し込みください。
定員が埋まり次第締め切りとさせていただきます。
※お申し込みが確定しましたら、自動メールをお送りします。
お問い合わせはこちら
JOTヨガ・ピラティスカレッジ 06-6345-6999
心を整えるヨガの本質を
やさしく学ぶことができるWSです。
「イライラ」「もやもや」「不安」
「悲しみ」「焦り」「妬み」「孤独感」
などの感情との付き合い方をわかりやすく、
暮らしの中で使える形でお伝えします。
＼こんな方におすすめ／
・ヨガ哲学に苦手意識がある方
・興味はあるけど難しそうで避けてきた方
・心のコンディションを整えたい方
・ヨガを日常に活かしたい方
・インストラクターとして学びを深めたい方
・ヨガをやったことがないけど興味がある方
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6月13日（土）15：30～17：00
しなやかな心で生きるための
『暮らしのヨガ哲学』感情を整える編
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▪感情を整える編
6月13日 （土）15:30～17:00
▪思考をほどく編
9月12日 （土）15:30～17:30
▪執着を手放す編
10月24日（土）15:30～17:30
▪私を生きる編
12月5日 （土）15:30～17:30
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アーカイブ（録画）付きです。
当日参加できなくても大丈夫！
後日お送りするアーカイブを視聴できます。
ヨガの動きはないため、ヨガ未経験の方もご参加いただけるワークショップです。
各回ごとにテーマが完結しているため、
1回だけの参加でも日常に活かせる内容になっています。
もちろん、4回すべて受けていただくことで理解がより深まり、実践しやすくなります。
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『暮らしのヨガ哲学』
～感情を整える編～
【日時】6月13日（土）15：30～17：00
【費用】
≪セット参加≫
全4回セット（JOT生限定）：10,000円（税込）
→ 単発合計12,650円のところ【2,650円お得】
≪6/13だけ参加≫
6/13のみ特別価格 JOT生：2,750円（税込）一般：3,300円（税込）
≪2回目以降1回ずつ参加≫
各回 JOT生：3,300円（税込）一般：3,850円（税込）
→ 各回の募集開始後にお申込みいただけます。
今回お申込みいただけるのは
✓初回
✓4回まとめて のみです。
【持ち物】床に座っていられる服装、筆記用具、必要であれば水分補給用のお飲み物
■ご予約は、単発受講か4回セット受講かをお選びいただきお申込みください。
■キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生します。
お申し込み前に必ずご確認ください。
・連絡なしの不参加：受講料の100%
・開催当日～3日前のキャンセル：受講料の100%
・開催4～7日前のキャンセル：受講料の50%
■キャンセルされる場合は
お電話（06-6345-6999）にてご連絡をお願いいたします。
■人数限定講座の為、お早めにお申し込みください。
定員が埋まり次第締め切りとさせていただきます。
※お申し込みが確定しましたら、自動メールをお送りします。
お問い合わせはこちら
JOTヨガ・ピラティスカレッジ 06-6345-6999
- 会場
- ＪＯＴヨガピラティスカレッジ
- ホームページ
- https://jotyoga-pilates.com/
- 住所
- 〒5300001 大阪府大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館7階
- アクセス
- ［電車でお越しの方］
●阪神「大阪梅田駅」西出口より 徒歩約5分
●地下鉄四つ橋線「西梅田駅」北改札口より 徒歩約3分
●JR「大阪駅」桜橋出口より 徒歩約7分
●JR東西線「北新地駅」西改札口より 徒歩約5分
●地下鉄御堂筋線「梅田駅」南改札口より 徒歩約7分
●阪急「大阪梅田駅」中央改札口より 徒歩約12分
［車でお越しの方］
●土佐堀方面よりお越しの場合、阪神高速11号池田線出入橋出口より約3分
●豊中方面よりお越しの場合、阪神高速11号池田線 梅田出入口より約5分
●ザ・リッツ・カールトン大阪など近隣駐車場多数あり
講師のご紹介
松本章代先生
指導歴18年以上の豊富な知識と、分かりやすい哲学に定評がある。
旅をライフワークとし、訪れた国は20か国以上。様々な生活風土に興味と敬意を持ち、 旅先で得た知見は日々のレッスンや指導者の育成に注がれています。
ヨガ哲学を織り交ぜた指導で
インストラクターに対してもそれぞれの課題との向き合い方や個性の活かし方を「魅力」として引き出してくれる先生です。
・E-RYT500
・RPYT85
・YACEP継続教育プロバイダー
・MCTメディカルコンディショニングトレーニング
・Anatomical Training Course (36h×2)