【40代からの心と体の変化に寄り添う】湘南メノポーズカフェのご案内

熊本県を中心とする地震により被害に遭われた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
どうかご無理のないよう、安全を第一にお過ごしください。

皆さま、こんにちは。

連日の暑さに加え、様々なニュースに心がざわついたり、知らず知らずのうちに体に力が入ってしまうような日々が続いています。
今月のメノポーズカフェは、日々の心や体の揺らぎ、ちょっとした不安や迷いもそのまま持ち寄っていただける「ゆったりフリートーク」の時間です。

こんな時だからこそ、安心できる仲間と温かいお茶を片手に、ホッと一息ついてみませんか？

話さずに聞いているだけの「耳だけ参加」も大歓迎です。

皆さまと静かに温かい時間を分かち合えるのを、心より楽しみにしています。