2021/3/16(火) 13:0013:30
申込締切

A-yoga30〈Chiyomi〉

~呼吸の最適化-心と身体の安定へ ~
Chiyomi オンラインdeダイエット グループ
  • 受け放題プラン :無料   申込締切
  • 受講料 :¥1,000(税込)   申込締切
申し込みは終了しました
骨/関節の動き、身体の繋がり、7つの感覚刺激による脳への働きかけを行うことで、呼吸の最適化~心と身体の安定へと導きます。

肩こり/腰痛の解消、睡眠の質の向上など、様々な不調改善に効果が期待できます。
レッスン前後の心身の変化や快適さを体感してください。
会場
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アクセス

講師

中嶋 千代美

◇保有資格
・A-Yoga Mind and Body Movement Therapy認定インストラクター
・A-yoga Mind and Movement Therapy©スタジオ養成講師
・REACH SCMA Advance認定講座修了
・日本栄養コンシェルジュ®️ 栄養コンシェルジュ2ツ星 取得
・SourcePoint Therapy® ModuleⅠ・Ⅱ 修了
・保育士
・幼稚園教論二種免許

◇活動歴
・アテインヨガスタジオ彦根・長浜店勤務
・A-Yoga mind and body movement therapyの養成アシスタントインストラクターとして活動
・Kyoto.Ritto MBM Laboにて、プライベートセッション、少人数制A-Yogaレッスンを実施
・オンラインdeダイエットで栄養指導実施

◇皆様へ
・食べる度にホウレンソウの食事指導
・日常の中で身体と対話する時間を作る運動指導
いつでも繋がれるオンラインを活かして日常に寄り添い、気づきを一緒に見つけましょう。

レッスンについて

  • 定員15名・皆さんの状態を確認しながらレッスンを進めます。
  • カメラ(マホ・PC等)を利用して、皆さんの状態を確認しながらレッスンを進めます。カメラONでご参加ください。
  • レッスン開始前に、お身体の状態やお悩みをお話しください。
  • レッスン中、皆さんのマイクはインストラクターがOFFに設定します。
  • ご参加の際は、Wi-Fiのある環境での受講をお勧めいたします。

受講料/ 定員

¥1,000(税込)/ 15名

3つの受講スタイル・受け放題プランもあります!

オンラインレッスンは、3つの受講スタイルがあります。

1レッスンごとに予約
お試しで受けてみたい時、ピンポイントで受けたいレッスンがある時にどうぞ★
・未就学児〜学生、1名まで一緒に受講可能


オンラインレッスン受け放題プラン
1か月何本でも受講できる!!ご家族で一緒に参加できる!お得なプランです。
・中学生以上、2名まで一緒に受講可能
・小学生以下は何名でも一緒に受講可能
3・4月はトライアル期間!通常¥8,800が¥6,600で受けられます♪( → 受け放題プラン詳細はこちら


オンラインdeダイエットプラン
オンラインレッスン受け放題に加えて、食事管理&栄養指導付き!
おうちでダイエット叶えます!(→オンラインdeダイエットプラン詳細はこちら
レッスンは、受け放題プラン同様、ご家族で一緒にご参加いただけます!
・中学生以上、2名まで一緒に受講可能
・小学生以下は何名でも一緒に受講可能

視聴方法

☆メールでオンライン配信情報をお知らせ☆
ご登録のメールアドレスに動画閲覧に必要なログインID・パスワードなどを送信させて頂きます。

・前日12時までに予約確定した方:前日15時の予約内容確認メール
・前日12時~15時までに予約確定した方:受付時の予約確定メール / 前日15時の予約内容確認メール
・前日15時以降に予約確定した方:受付時の予約確定メール

開催時間になりましたら、ZoomアプリよりIDを入力し、お好きな場所からご参加ください。

【 Zoomについて 】
Zoomというリアルタイムのミーティングシステムを利用して配信いたします。
以下の手順でZoomをダウンロードしてご準備ください。インストール・設定方法は、以下のサイトをご参照ください。

●オンラインレッスンのながれ(パソコン編)
●オンラインレッスンのながれ(スマホ編)

キャンセルについて

各レッスンページの「申し込みをキャンセルする」ボタンから、キャンセルをお願いします。(予約受付メールからキャンセルはできません。)


決済後のキャンセルは、下記のキャンセル料が発生します。ご都合が悪くなられた場合は、早めにキャンセルをお願いします。

(オンラインレッスン・キャンセル料金)
・決済後~レッスン12時間前まで:受講料5%
・レッスン12時間前~2時間前まで:受講料20%
・レッスン2時間前~レッスン開始まで:受講料50%
・レッスン未受講・キャンセル連絡ない場合のない場合:受講料全額

(オンラインレッスン受け放題プラン / オンラインdeダイエットプランの方)
・キャンセル料:無料
キャンセル料はかかりませんが、定員が限られていますので、ご都合の悪くなった場合は、早めのキャンセルをお願いします。ご協力お願い申し上げます。

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定員に達したレッスンは「キャンセル待ち」と表示されます。キャンセル待ちの申込も受付いたします。

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