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インストラクターとしての幅が格段に広がる!
とにかく楽しい!
女性だけでなく、男性にも!
指導者でない方の受講も可!
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▲シルクサスペンションの開発者
キャサリン&キンバリー
運動が苦手な方やシニア層、体力に自信の無い方からアスリートのパフォーマンスアップまで、どなたにでも高い効果を発揮する新感覚エクササイズ!
それが、シルクサスペンション!!!
<シルクサスペンションとは?>
シルクサスペンションは、ニューヨークの人気スタジオ Pilates on Fifthのキャサリン・キンバリー姉妹によって開発された画期的なプログラム。
もともと医療器具から発展した経緯があり、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広く取り入れられています。
6つのハンドルとハンモック状のサスペンションを使用し、不安定な状態でエクササイズを行うため、身体のコアを強化できたり、運動のパフォーマンスアップ、姿勢の改善、ケガのリスクを軽減したり、リフレッシュ効果なども期待できます。
続けていくうちに、柔軟性やバランス感覚が養われ、しなやかなカラダに導いていきます。どなたにも高い効果を発揮する新感覚エクササイズとして、SOU+でも大人気のプログラムです。

<SOU QTURE ACADEMYだから伝えられること>
東京・京都・大阪・小倉に8店舗を展開するSOU+でも大人気のシルクサスペンション。
講師はシルクサスペンションをいち早くスタジオメニューに導入したSOU PILATES GROUP代表のYUKI。数多くの女性の身体を変えてきたノウハウを余すことなく全てお伝えします。
指導力・修正力などのトレーナー力が上がり、更にボディメイク技術も身につきます。もちろんインストラクター以外の方の受講も歓迎です。卒業後のフォローアップも充実していますので、安心してご受講ください。
<Fundamentals (レベル1)で学べること>
シルクサスペンションの基礎となるエクササイズや効果について学びます。2つの支点からなるサスペンションの特徴や不安定性からの安定で働く神経系・筋肉への働きかけについて習得していきます。
このコースで学ぶムーブメントは深層筋の強化やバランスや柔軟性の向上、コンディショニングなどに効果的で、シルクサスペンションプログラムの基盤となります。
様々なクライアントにも対応できるようエクササイズの段階を理解し、身体の使い方や安全で効果的なトレーニングを提供できるよう学びます。
コース終了後は、グループレッスンや個人指導ができるようになります。
ーーーーー
開催概要
ーーーーー
✅コース名
シルクサスペンション ファンダメンタルズⅠ・Ⅱ
✅開催日時
4月6日(日) 12:00-20:00
4月7日(月) 10:00-18:00
*両日共に休憩含む
✅開催場所
SOU+京都烏丸
✅担当講師
SOU PILATES GROUP代表
田中夕紀子
✅受講料
94,000円(税込103,400円)
※テキスト代│認定書含む
※決済完了後お席の確保となります
※決済は銀行振込のみ
✅定員 8名
※最低開催人数4名
✅受講条件
インストラクター以外の方の受講も可。
ご自身の健康管理やボディメイクの為に受講される方もいらっしゃいます。男性の受講も歓迎です!
✅お問合せ
ご不安なこと、ご不明点などありましたらどんなことでもお気軽にお知らせください。
SOU QTURE ACADEMY 事務局
運営会社:株式会社ソウクチュール
📩info@souqture-academy.com
インストラクターとしての幅が格段に広がる!
とにかく楽しい!
女性だけでなく、男性にも!
指導者でない方の受講も可!
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▲シルクサスペンションの開発者
キャサリン&キンバリー
運動が苦手な方やシニア層、体力に自信の無い方からアスリートのパフォーマンスアップまで、どなたにでも高い効果を発揮する新感覚エクササイズ!
それが、シルクサスペンション!!!
<シルクサスペンションとは?>
シルクサスペンションは、ニューヨークの人気スタジオ Pilates on Fifthのキャサリン・キンバリー姉妹によって開発された画期的なプログラム。
もともと医療器具から発展した経緯があり、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広く取り入れられています。
6つのハンドルとハンモック状のサスペンションを使用し、不安定な状態でエクササイズを行うため、身体のコアを強化できたり、運動のパフォーマンスアップ、姿勢の改善、ケガのリスクを軽減したり、リフレッシュ効果なども期待できます。
続けていくうちに、柔軟性やバランス感覚が養われ、しなやかなカラダに導いていきます。どなたにも高い効果を発揮する新感覚エクササイズとして、SOU+でも大人気のプログラムです。
<SOU QTURE ACADEMYだから伝えられること>
東京・京都・大阪・小倉に8店舗を展開するSOU+でも大人気のシルクサスペンション。
講師はシルクサスペンションをいち早くスタジオメニューに導入したSOU PILATES GROUP代表のYUKI。数多くの女性の身体を変えてきたノウハウを余すことなく全てお伝えします。
指導力・修正力などのトレーナー力が上がり、更にボディメイク技術も身につきます。もちろんインストラクター以外の方の受講も歓迎です。卒業後のフォローアップも充実していますので、安心してご受講ください。
<Fundamentals (レベル1)で学べること>
シルクサスペンションの基礎となるエクササイズや効果について学びます。2つの支点からなるサスペンションの特徴や不安定性からの安定で働く神経系・筋肉への働きかけについて習得していきます。
このコースで学ぶムーブメントは深層筋の強化やバランスや柔軟性の向上、コンディショニングなどに効果的で、シルクサスペンションプログラムの基盤となります。
様々なクライアントにも対応できるようエクササイズの段階を理解し、身体の使い方や安全で効果的なトレーニングを提供できるよう学びます。
コース終了後は、グループレッスンや個人指導ができるようになります。
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開催概要
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✅コース名
シルクサスペンション ファンダメンタルズⅠ・Ⅱ
✅開催日時
4月6日(日) 12:00-20:00
4月7日(月) 10:00-18:00
*両日共に休憩含む
✅開催場所
SOU+京都烏丸
✅担当講師
SOU PILATES GROUP代表
田中夕紀子
✅受講料
94,000円(税込103,400円)
※テキスト代│認定書含む
※決済完了後お席の確保となります
※決済は銀行振込のみ
✅定員 8名
※最低開催人数4名
✅受講条件
インストラクター以外の方の受講も可。
ご自身の健康管理やボディメイクの為に受講される方もいらっしゃいます。男性の受講も歓迎です!
✅お問合せ
ご不安なこと、ご不明点などありましたらどんなことでもお気軽にお知らせください。
SOU QTURE ACADEMY 事務局
運営会社:株式会社ソウクチュール
📩info@souqture-academy.com
- 会場
- SOU+京都烏丸
- ホームページ
- https://sou-plus.jp/karasuma
- 住所
- 〒6048163 京都府京都市中京区鯉山町535室蛸ビル 4F
- アクセス
- 阪急京都線「烏丸駅」徒歩5分
地下鉄烏丸線「四条駅」徒歩5分
講師
田中夕紀子 Yukiko Tanaka
SOU PILATES GROUP代表
SilkSusupension™マスタートレーナー
ネイリストとして独立準備中に事故に遭い右眼失明の後遺症を抱えた事をキッカケにリハビリ&職業として勧められピラティスと出会う。
本場アメリカNYCで「Peak Pilates」認定を取得。ウォーキング指導を学んだ事をキッカケに「身体の癖」を改善する重要性に気づき、コンプレックスだった体型が劇的に変化する。2010年京都にてパーソナル専門Studio SOUをオープン。
同年BESJピラティスのマスターティーチャーとして育成をスタート。2013年、2015年とアメリカサンタフェにてPrePilatesの生みの親、イヴジェントリーの弟子であるミシェル・ラーソンのトレーニングを受ける。9年同団体にて多くのインストラクターを輩出してきた。同時にシルクサスペンションのマスターティーチャーとしても活動中。
自分が輝くよりも人を輝かせる事に生き甲斐を感じ、店舗展開、人材育成に力を注ぐ。2025年現在、ピラティスアカデミー、そしてSOUPILATES/ SOU+/ StudioSOU/Minulleと4つのブランドを展開、16店舗のピラティススタジオ、ボディメイクスタジオ、美容矯正サロンを運営、約50人のスタッフが活躍している。
・PeakPilates指導者資格
・BESJマットピラティスインストラクター
・BESJリング/リフォーマー/タワーインストラクター
・MasterStretch®インストラクター
・SilkSuspension™マスタートレーナー
・MISS GRAND JAPAN認定講師