2021/11/7(日) 10:0011:30Googleカレンダー登録
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ゴルフがみるみる上達するヨガ

しなやかな軸の意識を育み スイングの質の向上をはかる
参加料金:¥4,400(税込)
申し込みは終了しました

[ゴルフがみるみる上達するヨガ]
…しなやかな軸の意識を育み スイングの質の向上をはかる

ゴルフに限らず、アスリートにとって大切なのは、身体の軸の意識と土台となる骨盤がしっかりしている強くしなやかな身体と、メンタルの安定です。
ゴルフにとっても大切な、この両方を鍛えられるのが骨盤調整ヨガなのです。

骨盤調整ヨガの創始者である講師の髙橋由紀による 身体の使い方の指導、呼吸、マッサージ、調整法を軸にしたレッスン。

ヨガは、最近ではトレーニングとして取り入れているアスリートも多く、ゴルフ業界でも注目度が増えつつあります。
あの有名なプロゴルファー、タイガーウッズもメンテナンスとしてヨガをしているとのこと。

骨盤調整ヨガでは、下半身の安定性と強い体の軸を作ることでブレないスイングを身に付けられるようになり、体の可動域も広がるため飛距離アップへと繋がります。
また、深い呼吸法により自律神経を整えることができ、集中力が養われることも魅力の一つ。

自分自身の心と身体に向き合うことで、緊張感に左右されない強いメンタルを作ることが出来るのです。


[日時]2021年11月7日(日)10:00~11:30

[場所]Roots of Life TOYAMA
〒9398216 富山県富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階
予約HP:https://select-type.com/s/rootsoflife
Google Map:https://00m.in/KsbrQ
詳しくはHPへ:https://bodysence.jp/rootsoflife/first

[参加費]
スタジオでのご参加:4,400円(税込)
もしくはチケット利用と差額現金のお支払い
※アプリにて事前決済をお願いしております。

[参加資格]
講座内容に興味をお持ちの方なら誰でも参加可能です

[持ち物]
・動きやすい服装(着替えスペースあります)
・ヨガマット(100円でレンタルマットあります)
・飲みものなど必要な方はお持ちください

[キャンセルポリシー]
開催前1週間を過ぎてのキャンセルは100%キャンセル料が発生いたします。
[Roots of Lifeでは様々なイベントを開催しております]
10/10(日)ヨガと美容鍼
10/16(土)男力を磨く骨盤調整ヨガ
10/17(日)ランナーのための怪我予防ヨガ
10/30(土)ストレスマネジメント講座
11/7(日)ゴルフがみるみる上達するヨガ
https://select-type.com/ev/?do_timeline&u=-kDjeiPG0Qc

会場
Roots of Life TOYAMA
ホームページ
https://bodysence.jp/program/rootsoflife/first
住所
〒9398216 富山県富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階
アクセス
無料駐車場有(5台)
富山駅からバス12分
富山空港からバス7分
富山市[黒瀬]バス停より徒歩2分

講演者紹介

高橋由紀

一般社団法人ボディセンス・インスティテュート 代表理事/株式会社ベビーヨガアソシエイト CEO
Roots of Life TOYAMA ディレクター
体質改善のためヨガをはじめ病を克服。ヨガ指導歴20年。3児の母。日本におけるベビーヨガの第一人者として活躍。2008年より指導者を育成し、その数のべ3000人にのぼる。

アシスタント:宮下こゆみ

Roots of Life TOYAMA専属インストラクター
[資格]
・高橋由紀先生 骨盤調整ヨガ
・高橋由紀先生 産前産後マタニティヨガ
・高橋由紀先生 QOLを高めるシニアヨガ
・綿本彰先生 ヨガ瞑想指導者養成講座
・綿本彰先生 全米ヨガアライアンスRYT200
・Yogalifescience 全米ヨガアライアンスRYT200
・吉田マサオ先生 マインドフルネスヨガ養成講座
・吉田マサオ先生 マインドフルネス瞑想講師養成講座

注意事項

・コロナウィルス感染拡大防止のため、スタジオ参加の定員を4名様限定とさせていただきます

・発熱や体調不良などの症状があるときは来場を控え、スタジオ入室時には必ず消毒にご協力ください

参加資格

講座内容に興味をお持ちの方なら誰でも参加可能です
Roots of Life TOYAMA の会員でなくても参加可能です
既往症などをお持ちの方は、お申し込み時にお知らせください
 

参加費

スタジオでのご参加:4,400円(税込)

持ち物

・筆記用具
・動きやすい服装(着替えスペースあります)

・ヨガマット(100円でレンタルマットあります)
・飲みものなど必要な方はお持ちください

キャンセルポリシー

スタジオでの参加申し込み:キャンセルは開催日の7日前まで無料/以降は参加費の100%のキャンセル料が必要です
開催前1週間を過ぎてのキャンセルは100%キャンセル料が発生いたします。
申し込みは終了しました