【40代からの心と体の変化に寄り添う】湘南メノポーズカフェのご案内

皆さま、こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか。

まだまだ日中は暑さが残りますが、朝晩の風に少しずつ季節の移り変わりを感じる頃となりました。
夏の疲れや日々の揺らぎが、ふと心や体に現れやすい時期でもあります。

今月のメノポーズカフェも、日々の心や体の揺らぎ、ちょっとした不安や迷いもそのまま持ち寄っていただける「ゆったりフリートーク」の時間です。

こんな時だからこそ、安心できる仲間と温かいお茶を片手に、ホッと一息ついてみませんか？

話さずに聞いているだけの「耳だけ参加」も大歓迎です。

皆さまと静かに温かい時間を分かち合えるのを、心より楽しみにしています。