2023/7/24(月) 09:008/28(月) 11:00Googleカレンダー登録
申込締切

青木湖SUP YOGA

7/24(月)・8/10(木)・8/17(木)・8/20(日)・27(日)
申し込みは終了しました
日本でBEST10の透明度を誇る湖の青木湖で大自然を満喫しながらSUP YOGA

暑い夏は青木湖でcool down
サップツアー&ヨガ開催します!

昨年同様
「CANOA YOGA studio」「ライジングフィールド白馬」さんのご協力のもと開催します
シーズン5回やりますよ~! 
Special priceです

日 程▹7/24(木)
    8/10(木)・17(木)・20(日)・27(日)
時 間▹9時〜11時(現地集合8:30)
定 員▹各日程 10名
参加費▹税込6600yen(SUPレンタル一式・ガイド・施設使用料・駐車場・ヨガ)

✳︎雨天開催(天災・警報・遠雷などstaff判断で中止)
✳︎supもyogaもはじめてさんも大歓迎
✳︎子連れオッケー
 (お子様と参加の場合、9歳以上中学生以下は子ども料金・3才以上9才以下は2人乗りボード使用/割増料金)
✳︎湖上での写真撮影付き

SUPYOGAとは…
SUP=スタンドアップパドルボードを組み合わせた、新感覚のエクササイズ系アクティビティです。
SUPYOGAの最大のメリットは
水の上でゆらゆら揺れ、SUPの上で行うことにより、体幹やインナーマッスルを鍛えられること!
SUPの上に立ったり座ったりしながら、湖をパドルを漕いでクルージングしヨガします。

【おまけ】
終了後は、ライジングフィールドお隣の
「BOB’S COFFEE」
サンドウィッチランチおすすめですよ(*^^*)
会場
ライジングフィールド白馬(青木湖)
ホームページ
https://www.rising-field.com/rfh-main
住所
〒3980001 大町市平20754 ライジングフィールド
アクセス

YOGA講師(CANOA YOGA studio)

秋山 あみ & 中島 春美

***Ami***
YOGAを伝えながら、森や山を歩き、四季折々アクティブに楽しむことが好き!
CANOAでは美姿勢・産前産後・瞑想・エアリアルベーシックなど担当

***Harumi***
いつかは信州に住みたい!という思いを実現し、2020年春一家で大町市に移住。
CANOAでは、BORN TO YOG・エアリアル(アクティブ/リラックス)・セラピー&トリートメントを担当

タイムテーブル

時間 内容
08:30 集合&受付
08:45 湖畔へ移動
09:00 スタート
11:00 終了

持ち物

  • 水着(濡れても大丈夫な動きやすいスポーツウエア(速乾性素材)を着用して下さい)
  • 着替え
  • サンダル(ストラップ付)/マリンシューズ
  • 帽子
  • タオル
  • 飲料(500ml程)
  • サングラス
  • 日焼け止め
など
*メガネ・コンタクト使用の方は、メガネストラップ・水中眼鏡等お持ちください

注意事項

  • 当日の天候により急遽開催が出来なくなる可能性がございます。自然相手のスポーツゆえ、何卒ご了承くださいませ。
  • 飲酒・酒気帯び、体調不良の方、妊娠中の方のご参加はお断りさせて頂きます。
  • ご自身のSUPボード等の持の込みは可能ですが、割引はございませんのでご了承くださいませ。
  • お子さまの参加もOKです。(9歳以上~中学生以下は子供料金/税込4950Yen、3歳以上~9歳以下は2人乗りボード使用/プラス税込1100yen)お申し込みの際、その他の欄にお知らせください。
  • お車はは道路を挟んで山側の駐車場🅿️へお停め下さい。*ライジングフィールド建物前は駐車禁止🈲になります。
申し込みは終了しました