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FUTURE STARS 2025
【リカバリー基礎講座①】
「うまく休めば強くなる！リカバリー基礎講座」
試合シーズンが始まる今、最高のパフォーマンスを発揮するために「正しく休む」ことが重要です。リカバリーの本質を学び、疲労を味方につけて、シーズンを乗り切る準備をしましょう！
開催日：3月30日（日）11時〜12時
場所：高崎アリーナ 会議室A
費用：大会参加者の選手・コーチ／無料
その他一般参加者／2,000円(税込)
【お支払い方法】現地現金払い
【リカバリー基礎講座①】
「うまく休めば強くなる！リカバリー基礎講座」
試合シーズンが始まる今、最高のパフォーマンスを発揮するために「正しく休む」ことが重要です。リカバリーの本質を学び、疲労を味方につけて、シーズンを乗り切る準備をしましょう！
開催日：3月30日（日）11時〜12時
場所：高崎アリーナ 会議室A
費用：大会参加者の選手・コーチ／無料
その他一般参加者／2,000円(税込)
【お支払い方法】現地現金払い
講師紹介
内山 貢／うちやま みつぐ
【経歴】
中京ジムナスティッククラブ
名城大学附属高等学校
日本体育大学
中京ジムナスティッククラブ「コーチ」
RIZAPトレーナー・教育担当・エリアマネージャー
持ち物
筆記用具。注意事項
受講内容の撮影及び情報漏洩は固く禁じます。申し込みは終了しました