2019/3/16(土) 09:3011:00Googleカレンダー登録
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サタデーラボ~タレ尻・広がったお尻へヒップピラティス

参加料金:¥2,700(税込)
申し込みは終了しました



サタデーラボは、体の仕組みを学ぶカラダ講座とピラティスのマットエクササイズのグループレッスンを組みわせた月一回の特別レッスンです。

3月のテーマは「おしり」
ヒップアップは皆様の気になる問題だと思います。
なぜお尻が垂れ下がったり、広がったりしてしまうのか?お尻の筋肉である殿筋について構造から学び効果的にエクササイズをしていきましょう。そして4月からの新年度に向けてお尻から準備しましょう。
会場
おんじぃのへや安城サテライト店
ホームページ
http://onziii-act.com/list/115051/
住所
〒4460076 愛知県安城市美園町1丁目23-1
アクセス
JR東刈谷駅徒歩10分
駐車場、更衣室完備

講演者紹介

仲村康平

POLESTAR PILATES コンプリヘンシブリハビリテーションインストラクター 日本コアコンディショニング協会認定ベーシックインストラクター 東洋医学認定インストラクター

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