【モニター企画】沈黙のワークショップ

このワークショップでは「沈黙」を大切にしながら、ゆったりとした太極拳、森林散策プログラム、深い気づきを促すボディワークを行います。思考を休め、呼吸と感覚に戻ることで、心身の緊張がほどけ、本来のリズムがよみがえっていきます。
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季節に合わせた薬膳ランチをご用意いたします。内側から整う感覚を、静かに味わってください。
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話さなくても、つながれる。
何もしなくても、満たされる。
沈黙の中で、自分自身と深く出会うひとときを。
　
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【モニター企画】 沈黙のワークショップ
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《日程》　2026年3月1日（日）
　　　　8:00〜14:00
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《料金》　¥6,000円（特別モニター価格）
　　　　１食（薬膳ランチ）込みの価格です
　　　　
《開催人数》　10名
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《開催場所》　
CANOA YOGA studio   長野県北安曇郡池田町
安曇野市内森林エリア


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＊モニター企画のため、今後、森の音・風の音のHP、instagramなどで使う写真に
ご協力いただける方限定とさせていただきます
＊参加者される方には規約など詳細を別途お送りします
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