2019/6/18(火) 10:3011:30Googleカレンダー登録
申込締切

〈十条〉自分メンテナンス講座

自分の疲れは自分で癒す!疲れを次の日に残さない生活を目指します。
費用:¥1,200(税込)
申し込みは終了しました
イベントでの「首肩ほぐし」十条店志茂店での「ボディケア」をさせていただいております新井です。
ありがたいことにたくさんのママさんの身体に触れさせていただいております。

そんな私が常々思っていること。
みんなガチガチすぎる!!
もちろんそうではない方もおられますが、圧倒的にみんなガチガチさん。

そんなわけで、予防の方法を伝えなけば!!とちょっと使命感のような感じで講座やります。

まずは日常生活での身体の使い方見直し。

そして、授乳中やテレビを見ながらできる簡単メンテ。はっきり言って超カンタンです!

女性は影響を受けやすい梅雨時期に対応するカラダのポイントレッスンもやります。

難しいことはありません。気軽に参加してくださいね。

お子様と一緒にどうぞ。
少々動きもありますので裸足になれること、冷える方は5本指ソックス、動きやすい服装でお越しください。




 

●日時:6月18日火曜 10時30分~11時30分
●費用:1200円(道具付き)
●場所:ほっこり~のプラス



 
会場
ほっこり~の十条店
ホームページ
https://www.hokkori-no.com/
住所
〒1140031 東京都北区十条仲原1-22-5
アクセス
JR埼京線「十条」徒歩5分
JR京浜東北線「東十条」徒歩8分

担当スタッフ

講演者名

新井加奈子
ほっこり〜の十条店火曜&金曜、志茂店木曜担当スタッフ。
ほっこり〜の癒し部(ボディケア)セラピスト
上級食育指導士、マクロビオティック歴13年
家族のためのマクロビオティック講座(マクロビランチ会など)
発酵食講座(甘酒講習会、天然酵母パン教室、手作り味噌講座など)
小2娘と中3息子の母ちゃん

 

講座のキャンセルについて

ご予約いただいた講座をキャンセルする場合は、講座ページより「申し込みをキャンセルする」をクリックして操作してください。
28012
講座開始時刻より20時間前を切ると、お客様によるキャンセル操作ができなくなります。大変お手数ですが、営業時間内(平日10:00~16:00)に、お電話にてキャンセルのご連絡をお願いいたします。

十条店:03-6326-5903
志茂店:03-6320-9585

持ち物

念のため小さめの保冷バックをお持ち下さい(種菌持ち帰り用)
飲食はご自由にOKなので、ママやお子さまの食べ物や飲み物を持ち込まれても大丈夫です。

その他

講座開催時間以外も、店内でごゆっくりお過ごしいただけます。どうぞお気兼ねなくご滞在ください。
申し込みは終了しました