骨盤と姿勢を調整しながら、それをkeep出来る身体づくりをしていきます。
※参加時にはヨガマット、水分、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でお越し下さい。
※お子様連れ大歓迎。
セミナー詳細はこちらからご確認頂けます。
※参加時にはヨガマット、水分、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でお越し下さい。
※お子様連れ大歓迎。
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- 会場
- Corrective surf‘n’ fitness CLUB HOUSE
- 住所
- 〒2530054 神奈川県茅ヶ崎市東海岸南2-11-15 Mar-vista garden
- アクセス
コーチ
具志堅 けいこ
海、波と戯れる事を愛し自然と共に生きる2児の母。20代はBODYBOARDの選手として活動しながら、スポーツクラブ、整形外科リハビリ室、接骨院リハビリ室運動指導経験。YOGAに出会いスピリチュアル、ヒーリング、骨盤調整・筋膜リリースセラピスト、量子力学など…心と身体に繋がる事を学び続け、自分人体実験をしながら独自のレッスンを作り、産後のママ、女性向けに長年各地でレッスンをおこなっている。家族の太陽であるママが元氣になると家族の笑顔、平和に繋がるを土台に自分を愛する時間、身体の声をきき、寄り添ったり、手放したり、ありがとうと愛でる時間を一緒に過ごしながら、答えはいつも自分のハートにある事を伝えている。
準備して頂きたい物
※参加時にはヨガマット、水分、タオルをお持ちの上、動きやすい服装でお越し下さい。※お子様連れ大歓迎。
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