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安曇野池田（カノアヨガスタジオ）
8/26(土)27(日)
2daysヨガ三昧・ヨガ合宿
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8/26(土)
11:00 穂高駅集合
※一例)新宿発8:00-穂高着10:59
／JR特急あずさ5号
穂高神社散策後
カノアヨガスタジオへ移動
≫直接カノア集合でもOK
13:00-14:30 BTY Aki
14:50-16:20 呼吸法と瞑想 AKIYOSHI
16:50-18:00 エアリアル harumi
18時半頃～夜ごはん
特製スパイスカレー＋デザート付
お風呂＆まったりタイム
ー宿泊(素泊り)ー
8/27(日)
7:30頃出発8:30集合
9:00- SUPヨガharumi
✳︎雨天開催
（天災･警報･遠雷などstaff判断で中止）
✳︎湖上での写真撮影付き
お昼ごはん・各自実費
ー解散ー
※例)最寄り駅アクセス可能な場所まで送迎します。
白馬発15:16-新宿着19:06／特急あずさ46号
穂高発16:00-新宿着19:06／特急あずさ46号
ざっくりとこんな感じになります。
その場で順応する予定です。
安曇野池田（カノアヨガスタジオ）
8/26(土)27(日)
2daysヨガ三昧・ヨガ合宿
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8/26(土)
11:00 穂高駅集合
※一例)新宿発8:00-穂高着10:59
／JR特急あずさ5号
穂高神社散策後
カノアヨガスタジオへ移動
≫直接カノア集合でもOK
13:00-14:30 BTY Aki
14:50-16:20 呼吸法と瞑想 AKIYOSHI
16:50-18:00 エアリアル harumi
18時半頃～夜ごはん
特製スパイスカレー＋デザート付
お風呂＆まったりタイム
ー宿泊(素泊り)ー
8/27(日)
7:30頃出発8:30集合
9:00- SUPヨガharumi
✳︎雨天開催
（天災･警報･遠雷などstaff判断で中止）
✳︎湖上での写真撮影付き
お昼ごはん・各自実費
ー解散ー
※例)最寄り駅アクセス可能な場所まで送迎します。
白馬発15:16-新宿着19:06／特急あずさ46号
穂高発16:00-新宿着19:06／特急あずさ46号
ざっくりとこんな感じになります。
その場で順応する予定です。
BORNTOYOG
呼吸法と瞑想
エアリアルヨガ
SUPYOGA
ダブルアキ＋harumi
- 主催
- 路地裏YogaStudio（浦和）
- ホームページ
- http://rojiura2020.com/
- 住所
- 〒3300056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町1-21 小島ビル3階
- アクセス
- JR浦和駅東口より徒歩１分。
中央改札を出て左へ進み、一つ目の角を左折して赤い看板「榮徳不動産」の３階です。
左側にある階段を上がってお越しください。
ヨガ合宿・参加費用
おひとり様 18000円＜含まれるもの＞
最寄り駅までの送迎（※応相談）、素泊まり1泊分（浴室・洗面台有）、夕食（特製スパイスカレー＋デザート付）、ヨガレッスン費用、2日目朝食（フルーツ等軽食）、SUP（レンタル一式、ガイド、施設使用料、駐車場、ヨガレッスン込）
＜含まれないもの＞
現地までの往復移動費、お布団（寝袋等があれば各自ご用意ください）、2日目の昼食、その他
＜キャンセルポリシー＞
7日前～30％、48時間前から100％
★ご案内★
8/28(月)～29(火)
登山部します
※雨天中止
・北安曇方面のお山検討中
・テントまたは山小屋泊
・すべて実費負担
(レンタカー等割り勘)
参加表明は、事前にDMください。
参加される方の登山経験や合流地点を考慮し、お山決めます。
詳細（宿泊先／持ち物／クラス内容）
＜場所＞CANOA YOGA studio
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町大字会染8420-1
駐車場あり／安曇追分駅または明科駅から送迎希望の方は、事前に連絡してください。
＜持ち物＞
動きやすい格好 ・ヨガマット（レンタルあり） ・各自必要なもの（水 ・タオル・枕、寝袋等）
＜クラス内容＞
◎BTY／ボーントゥーヨグ（Aki）
太陽礼拝から始まって、身体をじっくり動かしてから、アクティブなポーズにもチャレンジしていく運動量やや多めのヨガです。逆転ポーズにチャレンジしたい方、何かに夢中になりたい方におすすめです。
◎呼吸法と瞑想（AKIYOSHI）
様々な呼吸エクササイズを行い、最後は瞑想を行うクラスです。
ヨガのポーズは行いません。自分の内側に意識を向け、感覚を研ぎ澄ませたい方におすすめです。
◎エアリアルヨガ（harumi）
布を使ったヨガになります。ストレッチやコアトレーニング要素も含まれています。
極上のシャバ―サナが味わえます。リラックスしたい方におすすめです。
◎SUPヨガ（harumi）
青木湖でSUPの上でヨガをします。
《注意事項（必ずご一読下さい）》
・ご予約は予約フォームよりお願い致します。お電話での対応は出来ません。
・予約は、レッスン参加注意事項・承諾書に同意されたものとさせて頂きます。
・万一、レッスン中に負った怪我や疾患、死亡に関しても、自らが全ての責任を負い、レッスンに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾したこととします。
・ヨガは、治療・診断を目的とした医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、疾患・負傷・疾病などの治療目的に参加しないことを承諾したこととします。
・貴重品は自己責任で管理し、紛失・盗難・破損などが発生した場合は、自ら責任を負うことを承諾したこととします。
・スタジオの施設使用にあたり、器物破損した場合、状況により修理費を支払うことを承諾したこととします。
・インストラクターの指示に従っていただけない場合や他人に迷惑な行為をする方は、レッスンの途中でも退場をお願いする場合がございます。その際、一度支払ったレッスン及び回数券料金はいかなる理由でも返金がないことを承諾したこととします。
・ヨガ合宿中のクラスの参加は自由ですが、ご参加いただかない場合、返金がないことを承諾したこととします。
・レッスン中を含む映像や写真が公開される場合がございます。予めご了承ください。
・スケジュールはあくまでも予定です。やむを得ず変更する場合もありますので予めご了承ください。
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