骨盤周辺の筋肉を緩め、正しい位置に戻し、その状態でエクササイズすることで、
腰痛緩和・姿勢改善・お尻のたるみ・ポッコリお腹の引き締めを目指します。
出産前のような軽くて動きやすい身体を少しずつ取り戻していきましょう♪
ご希望の方には、カイロプラクターによる骨盤のゆがみチェックと調整のプチ施術も受けていただけます^^
・日時:4月12日(水) 11:30〜12:20
・場所:ほっこり~の志茂店
・持ち物:水500ml以上・床に敷くバスタオル
・参加対象:産後1カ月健診で担当医から運動の許可が出ている方から、産後数年の方まで
・参加費:1,500円!
※ネットでのキャンセル処理ができなかった場合は、お手数ですがお電話での連絡をお願いいたします。
(営業時間10時半~14時)
※新型コロナウィルス感染拡大防止のため、検温・消毒・マスク着用(大人)にご協力お願いいたします。
- 会場
- ほっこり~の志茂店
- 住所
- 〒1150042 東京都北区志茂3-22-1
- アクセス
- 東京メトロ南北線「志茂」駅 2番出口より徒歩30秒
講師
齊藤裕美(さいとう ひろみ)
カイロプラクター
日本カイロプラクターズ協会(JAC)会員。
保育士資格、日本ヨーガ療法学会ヨーガ療法士取得。
2020年より、健診センターイーク丸の内・紀尾井町にて1,300人以上の女性の方に
カイロプラクティックケアを提供しています。
講座のキャンセルについて
ご予約いただいた講座をキャンセルする場合は、講座ページより「申し込みをキャンセルする」をクリックして操作してください。講座開始時刻より20時間前を切ると、お客様によるキャンセル操作ができなくなります。大変お手数ですが、営業時間内(平日10:00~16:00)に、お電話にてキャンセルのご連絡をお願いいたします。
十条店:03-6326-5903
志茂店:03-6320-9585
持ち物
特にありません。申し込みは終了しました