【京都ヨガ】
リラックス＆
リフレッシュヨガ
指導者養成コース
1.2月(日日土月祝土)
リラックス＆
リフレッシュヨガ
指導者養成コース
1.2月(日日土月祝土)
講師：アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)
日程：2024年
1/28 (日) 11:00～17:00
2/4 (日) 11:00～17:00
2/10 (土) 14:30〜17:30
2/12 (月祝) 11:30～17:30
2/24 (土) 14:30〜17:30
(5日間 全21時間)
＊昼食休憩あります。
＊日程が合わない方はご相談ください。
参加料:198,000円
(京都ヨガ・IYC京都講師 165,000円)
からだとこころのリズムを整えて、
大好きな自分に出会う時間。
元気な朝を迎えるには
毎日の「少しずつ」が大切です。
ランチタイムや仕事の後など、
少しずつ、毎日のスケジュールに
取り入れて、ゆっくり無理なく、
生活のリズムが整えます。
内容：
「リラックス＆リフレッシュヨガ」は、
リラクゼーションを中心に、消化を促し、
体や心の疲労回復を求めます。
初めての方など、どなたでも生活に取り入れ
やすいプログラムです。
【リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース
□ プログラム構成】
●リラックス＆リフレッシュヨガとは
●消化促進、疲労回復、習慣化について
●90分、60分、30分のプログラム
●わかりやすい丁寧な指導の行い方
●ヨガの指導者として進むための方向性
★修了された方には 修了書をお渡しいたします。
定員：20名
参加資格：ヨガが大好きな方、本格的なヨガを学びたい方は
どなたでも参加できます。
お申込み：
本予約フォーム又は、
メールの件名に
[【京都ヨガ】2024年1,2月リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース 参加希望]とお書きの上、
メール本文に、①氏名(フルネーム)②生年月日③ご住所④携帯番号を明記して、お申込み下さい。返信メールにてご連絡致します。
お申込み完了後は初日に直接 五条RAVISTAスタジオにヨガマットと筆記用具持参でいらしてください。
日程：2024年
1/28 (日) 11:00～17:00
2/4 (日) 11:00～17:00
2/10 (土) 14:30〜17:30
2/12 (月祝) 11:30～17:30
2/24 (土) 14:30〜17:30
(5日間 全21時間)
＊昼食休憩あります。
＊日程が合わない方はご相談ください。
参加料:198,000円
(京都ヨガ・IYC京都講師 165,000円)
からだとこころのリズムを整えて、
大好きな自分に出会う時間。
元気な朝を迎えるには
毎日の「少しずつ」が大切です。
ランチタイムや仕事の後など、
少しずつ、毎日のスケジュールに
取り入れて、ゆっくり無理なく、
生活のリズムが整えます。
内容：
「リラックス＆リフレッシュヨガ」は、
リラクゼーションを中心に、消化を促し、
体や心の疲労回復を求めます。
初めての方など、どなたでも生活に取り入れ
やすいプログラムです。
【リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース
□ プログラム構成】
●リラックス＆リフレッシュヨガとは
●消化促進、疲労回復、習慣化について
●90分、60分、30分のプログラム
●わかりやすい丁寧な指導の行い方
●ヨガの指導者として進むための方向性
★修了された方には 修了書をお渡しいたします。
定員：20名
参加資格：ヨガが大好きな方、本格的なヨガを学びたい方は
どなたでも参加できます。
お申込み：
本予約フォーム又は、
メールの件名に
[【京都ヨガ】2024年1,2月リラックス＆リフレッシュヨガ指導者養成コース 参加希望]とお書きの上、
メール本文に、①氏名(フルネーム)②生年月日③ご住所④携帯番号を明記して、お申込み下さい。返信メールにてご連絡致します。
お申込み完了後は初日に直接 五条RAVISTAスタジオにヨガマットと筆記用具持参でいらしてください。
- 会場
- 京都ヨガ・IYC京都 五条ラヴィスタスタジオ
- 住所
- 〒6008028 京都府京都市下京区河原町通松原下ル植松町725-3 片岡ビル304 京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ
- アクセス
- ※阪急河原町駅より徒歩15分
※京阪五条駅より徒歩約5分
※ＪＲ京都駅よりバス、タクシー10分程
講師：
京都ヨガ・IYC京都 主宰 穴尾 洋子
●ヨガを学び伝えて30年以上。
心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく関西を中心に親子で活動中。
各スタジオ、大学ゼミ、高校、中学校、幼稚園、保育園、PTA会、病院 等でのクラスを開催し、
指導者養成コースにて数多くの講師を育成。
様々な観点からのヨガ、 哲学、人間性、 生き方などを伝え、１人１人が有意義な人生を送ることができるよう尽力している。
大きな愛に満ち溢れた、母の様な皆の先生です。
用意するもの
筆記用具ヨガマット
着替え
汗を拭くタオル
水
注意事項
前日までにご予約下さい。その他
京都ヨガ トレーニング、コース、講座・各種ヨガの集中トレーニングやコース、講座を開催。
・継続受講希望、オンライン受講希望の方は
ご相談下さい。
・各コースを修了されている方もぜひご参加下さい。
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