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【講師限定】
特別イブニングヨガ指導
集中トレーニング
(21時間)
Studio / Online
12, 1, 2月
特別イブニングヨガ指導
集中トレーニング
(21時間)
Studio / Online
12, 1, 2月
講師：アナオヨウコ(京都ヨガ・IYC京都主宰)
日程：12/1,8,15,22(金)
1, 2月(金)
●A日程
12/1,8,15,22(金) 19:00～21:30
●B日程
1, 2月(金) 20:00～21:30
お休み前のイブニングヨガは
疲れを癒して整える穏やかな練習です。
ポイントを抑えた指導方法を
より深く学びます。
ヨガはアサナや呼吸法の時間を通して、
身体を整え、心を整えていきます。
自分のからだの長所や可能性を伸ばし、
弱っている部分やゆがみを解消していくための
京都ヨガらしい丁寧な指導を学びましょう。
【京都ヨガ イブニングヨガクラス】
夕方や夜、
一日の終わりに
スタジオや自宅での練習で整える
京都ヨガらしいSPECIALクラス。
穏やかなガイドの中でやさしく癒していく
特別な時間です。
初めての方、いつも練習している方、
女性、男性も年齢に関係なくどなたでも始められます。
【内容】
・ からだのリズムを中心にした指導の方向性
・ アサナの練習のポイントと効果
・ 痛みやゆがみに対する取り組み方
・ アサナによる身体の変化と心の変化
・ 体と心の調整法
・ 毎日の呼吸法や瞑想の練習の始め方
【トレーニングの特長】
・一日の終わりに行うレッスン
・疲れた体や気持ちを整える
参加料：
・基礎編（11.5時間） 66,000円
A日程：2日間 + B日程：3日間
・中級編（21時間） 110,000円
A日程：4日間 + B日程：7日間
申込： 本予約フォームからご予約ください。
持ち物：動きやすい服装、タオル、お水、筆記用具、
＊本トレーニングは、
A日程：12月(金)
B日程：1，2月(金)
から選択して受講できます。
＊希望日程を選んでお申し込みください。
＊日程が合わない方はご相談ください。
【参加申込資格】
京都ヨガ 講師限定トレーニングです。
日程：12/1,8,15,22(金)
1, 2月(金)
●A日程
12/1,8,15,22(金) 19:00～21:30
●B日程
1, 2月(金) 20:00～21:30
お休み前のイブニングヨガは
疲れを癒して整える穏やかな練習です。
ポイントを抑えた指導方法を
より深く学びます。
ヨガはアサナや呼吸法の時間を通して、
身体を整え、心を整えていきます。
自分のからだの長所や可能性を伸ばし、
弱っている部分やゆがみを解消していくための
京都ヨガらしい丁寧な指導を学びましょう。
【京都ヨガ イブニングヨガクラス】
夕方や夜、
一日の終わりに
スタジオや自宅での練習で整える
京都ヨガらしいSPECIALクラス。
穏やかなガイドの中でやさしく癒していく
特別な時間です。
初めての方、いつも練習している方、
女性、男性も年齢に関係なくどなたでも始められます。
【内容】
・ からだのリズムを中心にした指導の方向性
・ アサナの練習のポイントと効果
・ 痛みやゆがみに対する取り組み方
・ アサナによる身体の変化と心の変化
・ 体と心の調整法
・ 毎日の呼吸法や瞑想の練習の始め方
【トレーニングの特長】
・一日の終わりに行うレッスン
・疲れた体や気持ちを整える
参加料：
・基礎編（11.5時間） 66,000円
A日程：2日間 + B日程：3日間
・中級編（21時間） 110,000円
A日程：4日間 + B日程：7日間
申込： 本予約フォームからご予約ください。
持ち物：動きやすい服装、タオル、お水、筆記用具、
＊本トレーニングは、
A日程：12月(金)
B日程：1，2月(金)
から選択して受講できます。
＊希望日程を選んでお申し込みください。
＊日程が合わない方はご相談ください。
【参加申込資格】
京都ヨガ 講師限定トレーニングです。
- 会場
- 京都ヨガ・IYC京都 五条ラヴィスタスタジオ
- 住所
- 〒6008028 京都府京都市下京区河原町通松原下ル植松町725-3 片岡ビル304 京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ
- アクセス
- ※阪急河原町駅より徒歩15分
※京阪五条駅より徒歩約5分
※ＪＲ京都駅よりバス、タクシー10分程
講師：
京都ヨガ・IYC京都 主宰 穴尾 洋子
●ヨガを学び伝えて30年以上。
心と身体の健康に貢献するハタヨガ、アシュタンガヨガを伝えるべく関西を中心に親子で活動中。
各スタジオ、大学ゼミ、高校、中学校、幼稚園、保育園、PTA会、病院 等でのクラスを開催し、
指導者養成コースにて数多くの講師を育成。
様々な観点からのヨガ、 哲学、人間性、 生き方などを伝え、１人１人が有意義な人生を送ることができるよう尽力している。
大きな愛に満ち溢れた、母の様な皆の先生です。
用意するもの
筆記用具ヨガマット
着替え
汗を拭くタオル
水
お知らせ
●スタジオ/オンライン受講本集中トレーニングは
スタジオ、オンラインのどちらでも受講できます。
●申込時に参加希望日をご連絡ください。
申し込みは終了しました