【糖】を悪者にしないで。はちみつの魅力

【こんな方におススメ】
◎糖質制限ダイエットを続けてきた方
◎世の中の健康情報に疑問のある方
◎自分の体質改善をしたい方
◎はちみつを取り入れている方
◎家族にもはちみつでお手当てしたい方
◎糖代謝を学びたい方
◎元気に動き回れる体力が欲しい方
◎健康情報に振り回されて何が正しいか分からなくなった方


☆講座の概要☆
【糖は体に悪い】
という事を耳にしたことはないでしょうか？？

かつて私も
【糖の取りすぎで排卵が起きにくい】
と指摘され

真面目に糖質制限をおこなっていた1人です。

そんな私が
〝糖を悪者にしないで”
と思うほど
実は糖は体にはとっても必要なエネルギー源であり
糖を制限することによる影響も多くある事を学び、実体験として感じてきました。

そんな私が伝えたい‼︎
”糖の大切さ”
”糖代謝”

そして
”はちみつの魅力”
”はちみつの活用法”
をお届けします‼︎

五大栄養素の働きを
一つ一つ解説し
身体を作る栄養素についても
お伝えしていきます♪♪

そしてさらに‼︎
健康情報に振り回されやすい
今の世の中だからこそ‼︎
お伝えしたい事‼︎
ご自身の味覚を大切にする事
をワークや講座を通して
実感して欲しいと思います♪


簡単なエレメントで分けるはちみつの見方を学び、ご自身がどのはちみつが現在おいしいと感じるのか！を参加者の皆さんと味覚の違いを共有していきますよ^ ^


場所は北中城村のあやかりの杜
ドミトリーで行います。
あやかりの杜　別館になります。

お近くにお住まいの方♪
お日にちにご都合が合います方♪
お申し込みお待ちしております♪♪♪

講座を通して、心も体も頭も満たされるひと時となりますように。。。。♡

ご参加お待ちしております✨