イベント内容
~切り替えよう!自分のきもち~
・考えすぎてストレスをためてしまう
・ぐるぐる思考で同じことを長い時間考えてしまう
・頭では分かっているけどなかなか行動に移せない とお悩みの方
すぐ切り替えられる人と切り替えられない人の違いはなんでしょうか? このセミナーでは、悩みすぎてしまう性格の特徴に合わせて気持ちを切り替えるポイントをお伝えしていきます。
~切り替えよう!自分のきもち~
・考えすぎてストレスをためてしまう
・ぐるぐる思考で同じことを長い時間考えてしまう
・頭では分かっているけどなかなか行動に移せない とお悩みの方
すぐ切り替えられる人と切り替えられない人の違いはなんでしょうか? このセミナーでは、悩みすぎてしまう性格の特徴に合わせて気持ちを切り替えるポイントをお伝えしていきます。
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