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フランクリンメソッド 特別ワークショップ
<食と運動から健康な街づくりを目指して!>
クラスA 10:00-12:00(2時間) 定員30名
対象:一般向け、運動指導者向け
『毎日の健康は歩きから!楽しいウォーキングで効果をあげよう!』
日々... 詳細
~フランクリンメソッド×介護予防・ヨガ・ピラティス・リハビリ~
内臓(肝臓・胃・大腸)から感じる姿勢・動きへのアプローチを個人・集団レッスンへ活かす~内臓の動きと身体動作のリンク
今回は、フランクリンメソッドと、『内臓・姿勢・... 詳細
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フランクリンメソッドに基づいたyogaファウンデーションYOGAーインストラクター ブラッシュアップシリーズー
①18:00-19:30 YOGAのみのコース ②18:00-21:00 YOGA+ディナーセミナー(親睦会)
YOGAインストラクターの皆様へ
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